营养秘诀:丝瓜鸡蛋汤,健康的美味密码

橙子爱吃茄子 2024-08-23 15:20:55

步骤:1. 丝瓜去皮洗净,切成滚刀块;葱姜切末备用。2. 鸡蛋打入碗中,搅拌均匀。3. 锅中倒油,油热后放入葱姜末爆香。4. 倒入丝瓜块翻炒至变软。5. 加入适量清水,大火烧开。6. 缓慢倒入鸡蛋液,边倒边搅拌,形成蛋花。7. 煮至汤再次沸腾,加入适量盐和鸡精调味。8. 最后滴几滴香油,搅拌均匀即可出锅。这道丝瓜鸡蛋汤清淡鲜美,营养丰富,快来试试吧!

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