目前灵活就业人员的社保缴费压力确实普遍较大。这种压力主要来自以下几个方面：

1. 社保缴费负担较重

灵活就业人员需自行承担全部社保费用（如养老保险20%、医疗保险约8-10%），而企业职工仅需承担个人部分（如养老保险8%）。例如，若某地缴费基数为5000元，灵活就业者每月需缴纳约1400-1500元（养老+医疗），相当于企业职工个人部分的2.5倍。部分地区的社保缴费基数下限高于实际收入水平。例如，某地最低基数为4000元，但灵活就业者月收入可能仅3000元，导致社保占收入比超过40%。

2. 收入波动与刚性支出的矛盾

收入不稳定。据调查，超60%的灵活就业者月收入在3000-6000元区间，且存在季节性波动（如外卖骑手冬季收入可能下降20-30%）。社保缴费作为刚性支出，可能挤占基本生活开支。失业保险通常无法覆盖灵活就业者，疫情期间部分群体被迫断缴社保，导致养老、医疗权益受损。

3. 政策适配性不足

参保门槛高。部分城市要求本地户籍才能以灵活就业身份参保，外来务工者被迫选择城乡居民社保（养老金水平仅为职工社保的1/3-1/4）。工伤保险覆盖有限，外卖、快递等高风险职业缺乏职业伤害保障，意外风险完全由个人承担。

灵活就业人员的缴费压力本质是收入不确定性与制度刚性设计之间的矛盾。短期可通过扩大户籍限制放开范围、提高缴费弹性（如按月调整基数）缓解压力；中长期需推动社保体系与零工经济深度融合，探索“按单缴费”“收入挂钩费率”等创新模式，同时加强职业培训提升收入稳定性。