经常半夜易醒，头晕眼花，大腿根潮湿，如果你经常出现这三种身体问题，中医认为多半就是肝的问题。今天李医生就教你疏肝、清肝、补肝，正确调理这些问题。

半夜易醒在肝

如果你经常在半夜醒来，总觉得心烦气躁，心神不宁，很难再次入睡，尤其是在半夜1-3点这种睡眠问题时常发生，那就多是肝的问题。中医上，我们的肝脏主导着人体气血和情绪神志，如果肝的功能出现异常，比如肝气郁结并出现化火的时候，肝火就会不断上冲，扰动心神，表现为心肝火旺而失眠。这种情况就要及时清理肝火，可参考丹栀逍遥散加减调理。

头晕眼花在肝

有些人还会出现眼睛看东西总感觉模糊不清，就像眼前有雾罩着，同时眼睛伴有红肿，干涩，发痒等问题，中医上目受血而视，我们的眼睛之所以能够看清东西，全依赖于肝血的滋养，当肝血出现不足的时候，眼睛就会因为失去濡养而变得视物不清，干涩等情况，这种就要补肝血，可参考杞菊地黄汤加减调理。

大腿根潮湿在肝

有些男同志还会感觉大腿根处潮湿不堪，甚至瘙痒有异味，伴随男科功能下降、小便浑浊发黄，大便黏腻不爽等，这种实际上就是肝胆出现了湿热，循肝经下注到下焦所导致。对于这种情况，就需要清肝利胆，把湿热给赶出去！可参考龙胆泄肝汤加减调理。

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