“鱼生火，肉生痰，白菜豆腐保平安”，秋天到了，气候干燥，皮肤干巴巴的，嗓子也容易咳嗽。吃鱼吃肉，不如吃点平安菜，健健康康
这几天突然又热起来了，每一根头发丝底部，感觉都在出汗，可怕的秋老虎啊！这么热的天气，啥都不想做，偷懒，做了一碗最简单的早
秋天气候干燥，就是平时我们所说的“秋燥”，易攻击我们的肺部。所以在秋天，我们常常容易产生咳嗽、皮肤干燥、哮喘腹泻、便秘等
天哪，发现一个非常好吃的馒头做法，一定要告诉大家！“气血足，百病除！”人体健康与“气血”息息相关，我们身体的一切疾病或多
说个有趣的事儿，很多人问我，为什么老看到我发晚餐，午餐呢？哈哈，因为上班的上班，上学的上学，午餐大家各自在单位自己解决了
在秋老虎的威力下，人感觉软绵绵的，懒得动弹！还是蒸菜最方便，一锅可以出2个，味道鲜美还无油烟，远离黄脸婆，更健康呀！太省
说起剩菜，大家肯定是不喜欢吃的。但是，有一种剩菜，却是舍不得倒的，而且还很受欢迎，那就是鸡汤！一般家庭，我想也不会每天炖
虽然是秋天了，但是秋老虎依旧会“咬人”啊，一动就出汗！大热天，是不是懒得做饭做菜？学一些懒人快手菜，做起菜来事半功倍，简
做过那么多早餐，这次来个不一样风格的！很简单，却很好吃，每人结结实实一大碗，1碗粉+1碗汤，有肉有蛋有粗粮，有主食还有汤
懒妈妈早餐，蒸1锅，煮1锅，再来一个大煎饼，简简单单全粗粮，儿子却说样样都好吃！网友：羡慕，想妈妈了，想回家让妈妈给我做
“离离暑云散，袅袅凉风起”，处暑了，意味着夏天即将过去，真正的秋天要来了！不过，虽然说秋天了，但是秋老虎的热浪依然不容小
再勤快的人，也有偷懒的时候，更不要说我本来就是一个大懒人！儿子出去玩了，老两口躲在家里吃点好吃的，1人1碗松茸排骨板栗焖
晒晒浙江老两口的早餐，简单清爽又好吃，网友：打开新世界！哈，越来越懒了，这次的早餐更是不用亲自动手，全程蒸蒸煮煮，但是好
大热天，懒妈妈晚餐，上蒸下煮一锅出2菜，简单好吃少油烟，儿子个个都喜欢！网友：聪明的女人！第一个菜，红烧小奶芋（快手家常
晚餐3个菜，一蒸一煮一小炒，网友：简单不失精致，这才是真正的养生！嘿嘿，我觉得，真正的养生，不是价格多贵，也不是这不能吃
晒晒老两口的养生早餐，简单几样，好吃又实在，统统全光盘！网友：简单即高级！早餐的主食，平时一般会在头天晚上做个准备。不过
哇，老两口晚餐3个菜，15分钟上桌，个个都是我的最爱，比肉还好吃！网友：看着就馋人，立刻跟上！第一个，香蕈菇炒毛白菜没有
三伏天，晒晒懒妈妈晚餐，4个家常小菜，个个简单又好吃，儿子大呼“太鲜美”！网友：高级！第一个，辣椒小炒肉，伏天除湿第一名
太热了，动不动就出汗，懒得做菜了，晚餐就来一个焖饭！只需一个电饭煲，饭菜一锅出，懒到家，却香爆天了！老公更是闻香而来，问
浙江的天气啊，真是热疯了，每天预报都40多度，实测地面温度达72度啊！我爸爸还说以前40度都不用上班的，为什么现在都不停
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