安心小鱼常喜乐
  • 小鱼养生篇之神奇的穴位——三阴交

    三阴交是一个神奇的穴位。艾灸、按压合谷、三阴交有明显的催产作用,孕妇禁用。三阴交经属足太阴脾经,本穴物质有脾经提供的湿热

    2020-04-07 16:25
  • 小鱼养生篇之美容穴——天容

    天容穴是小肠经气血汇聚之所,肝脏喜条达而恶抑郁,肝气舒畅了,气血运行通畅,皮肤对黑色素的代谢能力也就提高了,脸部肌肤得到

    2020-04-01 15:37
  • 小鱼养生篇之手麻穴——支正

    支正穴属手太阳小肠经,有清热利湿、舒筋活络、促进新陈代谢的作用。“支”是旁支的支,“正”是正统的正,支正穴是小肠经连通心

    2020-03-31 17:04
  • 小鱼养生篇之过敏性鼻炎穴——迎香

    迎香穴是人体穴位之一,位于人体的面部,在鼻翼旁开约一厘米皱纹中(在鼻翼外缘中点旁,当鼻唇沟中)。按摩迎香穴,可有效地改善

    2020-03-31 15:19
  • 小鱼养生篇之胃肠炎穴——天枢

    天枢穴属于足阳明胃经,是手阳明大肠经募穴,位于脐旁两寸,恰为人身之中点,如天地交合之际,升降清浊之枢纽。人的气机上下沟通

    2020-03-30 17:15
  • 小鱼养生篇之消炎穴——商丘

    商丘为足太阴脾经上的穴位,多用于神经性呕吐,消化不良,急、慢性胃炎,急慢性肠炎,腓肠肌痉挛,踝关节及周围软组织疾患等。除

    2020-03-27 16:29
  • 小鱼养生篇之补血穴——血海

    中医认为“脾为后天之本,气血生化之源”,若脾胃虚弱,不能正常地运化水谷精微,就会导致血虚。脾经所生之血聚集于足太阴脾经上

    2020-03-26 14:24
  • 小鱼养生篇之补肾穴——太溪

    太溪穴为肾经的原穴,是肾经原气经过和停留的腧穴。肾藏精,分化阴阳,因此无论肾精虚还是肾阴阳不足,都可以有太溪穴来补养。肾

    2020-03-25 17:37
  • 小鱼养生篇之腰痛穴——飞扬

    飞扬穴位于小腿后外侧,外踝尖与跟腱水平连线之中点直上七寸处。飞扬穴出自《灵枢·经脉》。飞扬穴归属足太阳膀胱经。“飞”,飞

    2020-03-24 15:00
  • 小鱼养生篇之消气穴——太冲

    太冲穴是肝经上的“消气穴”,是容易着急上火人群的一大法宝。感到烦闷、焦虑甚至想发火的时候,可用拇指指腹推按双脚背部的太冲

    2020-03-20 10:10
  • 小鱼养生篇之长寿穴—足三里

    我们知道,胫骨是人体中最硬的长骨,而它之所以能坚硬,是需要气血来濡养的,而足三里就因其汇聚了丰沛的经水,给胫骨的生长,提

    2020-03-19 11:12
  • 小鱼养生篇之万能穴——合谷

    合谷穴也被称为“虎口”。在全身数百个穴位中,合谷穴的调理范围更为广泛,具有调理全身的作用,真可谓神通广大,是一个万能穴。

    2020-03-18 10:29
  • 小鱼养生篇之救命穴—人中

    传统医学把人中作为一个重要的急救穴位,可用于治疗中暑、头晕、昏迷、晕厥、低血压、休克等。现代研究表明,指掐或什刺该穴,具

    2020-03-17 17:30
  • 南昌故事之江南名园青云谱与八大山人

    八大山人纪念馆坐落在历史修久、风景优美的江西南昌南郊十五华里处的梅湖定山桥畔青云谱内,青云谱原是一处历史悠久的道院。相传

    2020-01-24 14:33
  • 江西名点-南昌糊羹的传说

    南昌糊羹又名福羹,是流行于江西一带的地方名点,始于元朝,每年正月初七吃褔羹,意欲一年福气盈门。糊羹有着数百年的悠久历史,

    2020-01-23 11:57
  • 南昌绳金塔的传说故事

    绳金塔古朴秀丽,具有中国江南建筑的典型艺术风格,自唐代始建至今,已有1100多年的历史,是历史信息的载体,是古代中国劳动

    2020-01-22 16:59
  • 发现赣文化之美

    江西素有文章节义之邦的美誉,赣文化的精髓所在,核心奥义为:“文、章、节、义”。可以说自古以来文章与节义并重,不仅是对赣文

    2020-01-20 15:57
  • 在美食中体会南昌的年味

    南昌的年味从腊月初八就开始了。“爆竹声中一岁除,春风送暖入屠苏。千门万户瞳瞳日,总把新桃换旧符”。俗话说“一进腊月就是年

    2020-01-19 15:02
  • 陪着弟弟去玩耍温情满满

    陪着弟弟去玩耍,弟弟淘气,姐姐还是很有耐心地陪伴着。

    2020-01-19 09:49
  • 南昌西站熙熙攘攘的回家过年人流

    南昌西站熙熙攘攘的回家过年人流

    2020-01-18 20:44