1感觉很累就要休息，睡一觉，让自己有一段空闲的时间。休息好，状态佳，能让自己更健康，更美丽。2多学点皮肤护理知识，能够
1在家里寻找替代的物品，不要总是想买东西。物尽其用，省钱便利，也让自己活得更充实。2不看直播。直播有毒，会让你觉
有因必有果，自己种下的因，自己要去承担后果。所以一切都要尽自己所能做好，不然后果你可能承担不了。不该管的不管，不该贪
气质在，永远年轻漂亮，有气质，才有无限魅力。有气质，活得优雅。有气质，活得漂亮。有气质，活出精彩。1动作幅度不
越自律生活越好。自律，才是长久的生活好习惯。放纵，只是一时的快乐，得来的是难以调整的坏习惯，接下来是被坏习惯摧
1检查好煤气。卫生间使用煤气烧水，把煤气罐放外面，尽量选择用电烧水。2尽量不要走在高楼下面。高空坠物很危险。3学会一些
1剩饭剩菜少吃，与其吃剩的，不如少煮点，顿顿吃新鲜的。不要一下子煮太多，然后留给几顿吃。吃的时候再煮，会好很多。2早餐
命苦，是心态不好。命苦，只是一种无形抱怨。命苦，你不认命就不会苦。命苦，靠自己解救。想要好命，就要有好习惯。1保
吃不胖不用羡慕，都是靠自己的好习惯，耐力修炼出来的。没有天生的瘦子，只有健康的好习惯傍身。1吃饭三餐规律，不要饱
能够打倒你的只有自己，放弃什么都不要放弃自己。保持好心态，人，都是为了更好的生活而努力的，到头来连自己都丢了，岂
知道为什么有些人比你开心么？因为不在意。因为不去想。因为不重要。健忘，能让你更开心，福气滚滚来。遗忘有时候对于自
1不要随便评价别人。别人是好是坏对你来说都没什么关系，不要管别人闲事，有这个精力和时间，还是多管管自己，过好自己
《青春》里有句话很有道理：“青春不是年华，而是心境；青春不是桃面、丹唇、柔膝，而是深沉的意志，恢宏的想象，炽热的感情；
太老实容易被人欺负。还会太在意别人的感受，迁就他人，很少顾得上自己。虽说傻人有傻福，但是也要适当精明，不要总是被别人牵
1不要跟对象有经济上的纠缠。分清楚，感情会更好。不要因为有感情在，花太多别人的钱。2懂得给自己和对象提供情绪价值，而不
养养自己的好习惯，让生活因你而美，让你慢慢低成本变美。美的世界靠我们勤劳的双手来创造，美的脸庞要靠我们劳动的汗水来浇
1不做老好人。不管自己有没有能力，都去帮忙，后面有心无力，只能拖垮自己。2有一定的野心，去追求，去尝试，敢于突破。要有
1嘴上不要总是说穷，或是说没钱。会越说越穷。每天都在念叨的事就会成真。2不要总想着钱怎么花，而是要总想着钱怎么赚。多想
1发型很重要。洋气的发型给你的颜值加分，适合你，让你变得洋气很多。2不要给头发随便染其他颜色，选颜色不是你喜欢的，而是
1不要把负面情绪挂脸上太长时间，及时排解掉。黑脸太久，自己的脸就会出现苦相。要经常心情舒畅，脸上充满笑容，才能容光焕发
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