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腰,作为身体力量的源泉和支撑点,是我们日常活动不可或缺的核心。但由于很多人平时的坐姿、站姿不良,腰部肌肉缺乏伸展,容易导
说到身体最容易发胖的部位,肚子肯定榜上有名。肚子上的肥肉不仅影响美观,更关键的是,还会增加糖尿病、高血压等慢病的风险!所
白露一过,预示着炎热夏季的结束,正式进入秋季。中医认为:秋季「燥气」当令,容易耗人津液,表现在身体上,就是:皮肤干燥、口
蔬菜,富含丰富的营养,其中有一批蔬菜更是被柳叶刀(世界权威医学期刊)点名表扬过,称其含有人体的长寿营养素,足量摄入能:降
看看健康新鲜事,了解医疗新研究。高血压有了新标准!超过这个数要注意《中国高血压防治指南(2024年修订版)》(以下简称“
本月开始,就正式出伏啦。一年中最炎热、最适合养生的时期过去了,但这并不代表大家可以松懈了。因为接下来,即将迎来一年中最“
现在不少人都有喝咖啡的习惯,但对于咖啡的选择,依旧有小伙伴选错。像这种风味速溶咖啡就很容易含糖量超标,增加患糖尿病和肥胖
大姨有话说今天这7个私密数据,其实可以窥见一些女性可能正在面临的身心风险、困惑。大姨也希望通过今天这篇文章,能够给大家一
俗话说“冬练三九,夏练三伏”,三伏天运动不单能增强体质,还能帮助消耗脂肪、快速减肥。在高温高湿的三伏天,人体新陈代谢会自
看看健康新鲜事,了解医疗新研究。降幅近9成,HPV疫苗只要一杯奶茶钱?“国产HPV疫苗降价至一杯奶茶钱”日前冲上热搜,引
相信有不少朋友都感受过便秘的痛苦:有时感觉肚子鼓胀,但无论怎么用力,就是拉不出来!有时费力拉出来的大便又干又硬,肛门火辣
现如今,脱发已成为许多人的困扰。掉发越来越多,发际线越来越高,连洗头、梳头都开始害怕……别着急!今天小薇就教大家一套按摩
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炎炎夏日,很多小伙伴在持续的高温天气下,出现了各种“苦夏”的不适症状:感觉浑身无力,暑气上头甚至还会恶心想吐;胃口不好,
很多人都有一个习惯,坐着坐着,就不自觉地跷起二郎腿……这种看似“舒服”的姿势,其实对身体一点都不友好,不仅会导致下肢血液
有人说西医好得快,有人说中医能治本。实际上,中西医各有所长,分别在不同疾病上发挥着重要作用。但在日常生活中,哪些疾病更适
看看健康新鲜事,了解医疗新研究。多个省份确定:“试管婴儿”纳入医保!据媒体报道,福建省将符合条件的辅助生殖项目纳入医保支
炎炎夏日,酷暑难耐,又到了吃(西)瓜的最佳时节了!但面对口感越来越甜的西瓜,很多小伙伴难免会有担忧:西瓜这么甜的水果,吃
看看健康新鲜事,了解医疗新研究。不用跑!这一地的医保业务可在“家门口”办!近日,福州市医保基金携手中国农业银行福州分行等
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