秋冬孩子长得慢?试试这5种长高营养素让孩子身高“窜一窜”

育娃修己在自身 2024-10-28 14:20:46

相关研究表明,在秋冬季节,孩子的生长速度往往会放缓。

主要原因有三:日照时长缩短、运动减少、生病。

但这并不意味着秋冬孩子就不能长高,掌握正确的方法,依然有不少孩子身高能在秋冬“窜一窜”。

家长确保孩子有一定量的运动及睡眠的同时,适当补充一些营养剂,孩子在秋冬可以持续生长。

维生素D

益生菌

GABA

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