如果不是看见精神科医生的诊断报告，恐怕很多父母都以为，孩子的不稳定情绪是青春期叛逆的结果。双相孩子的情绪不稳，易激惹很类似叛逆期孩子的群体特征。即使被确诊为抑郁症，双相障碍，我们有时也很难区分孩子的情绪是来自叛逆还是心理疾病。一个简单，粗略的区分方法：如果孩子无任何缘由的情绪低落，或大发脾气，可能是心理问题带来的了，如果伴有自残的极端想法，几乎可以肯定不是来自青春期叛逆了。

迈入青春期后，孩子逐渐形成了自己的认知体系，此时他们不再认为父母是最聪明，最有智慧的了。他们的认知不再依赖父母，甚至会认为父母的想法有些OUT了。一次在小女儿（高一）的家长会上，一位母亲正在发言，旁边的女儿认为观点不对后直接让她不要再说了，母亲只得尴尬的笑了笑坐了下来。

青春期的孩子一般不愿意和父母说心理话，他们宁愿封闭自己，进入手机世界。如果此时的孩子还愿意和父母聊天，聊心里话，那真是父母福气。

青春期孩子的自尊心特强，他们不愿意坦露自己的内心。由于脱离了父母的呵护，向外寻求安全感成了孩子潜意识中的需求，“帮派”就是群体寻求安全感的产物。在这一重要时期，有些孩子的情绪可能会发生了变化，性格内向，敏感，自卑的孩子，可能会心生恐惧，感觉被排斥，难以融入。强烈的自尊心又使他不能把这一切告诉父母，他宁愿压抑在心理。

但，青春期寻求安全感的过程，不一定是导致抑郁症，双相障碍的根源，它可能是其中一个重要的诱因。

如果孩子心里问题发生了，和孩子沟通的时候，维护孩子的自尊时刻需要放在首位。

抑郁，双相孩子的心里安全堤坝很容易坍塌，情绪低落的时候，自卑，敏感，无价值感充斥他们的内心，稍微严重一点儿的语言刺激可能会加重他们的悲观情绪，以至产生自残的极端想法。

之前在美国影片中，看到这样一个场景：早上，妈妈开车送孩子上学，她的孩子善良，性格内向，她听说过校园暴力，她也担心这种事落在自己孩子身上。没想到，孩子下车走到校门口拐角的时候，她看见一群不良少年围住她的孩子一顿拳脚。她静静的看着事情的发生，压抑心中怒火，她并没有做什么，只是安静的开车回家了。母爱有时就是这么表现出来，她选择照顾孩子的自尊，而不是去维护孩子的皮肉之苦。

父母有时很疑惑：孩子既然接受了心理疾病的事实，配合医生按期服抗抑郁药物或心境稳定剂，也会顺着父母的安排接受心理咨询，但是，孩子为啥不愿意进入催眠。

原因只有一个，那就是自尊。孩子担心进入催眠后，仅有的一点儿自尊会丧失殆尽，那是他觉得更痛苦更难以忍受的。他可以吃药安慰父母，也会随便敷衍咨询师的问话，但是，他内心真正的痛苦不会向任何人敞开。

恐惧，自尊是阻碍孩子治疗的最大障碍。恐惧必须被消除，因为它是潜意识有害图像，自尊也必须被化解，否则，有害图像的消除也无从谈起。

有遗传易感性和童年心理创伤的孩子，遭遇校园歧视，排斥事件时，抑郁，双相障碍发生的概率较大。

只有进入深度催眠，才能消除潜意识有害图像，才能拔掉心理创伤的那根“刺”。只有激活腹部能量，提高意志力，才能解决孩子遗传易感性带来的敏感，自卑。重塑自信，阳光，喜悦离不开这两步。

如何让孩子解除对催眠的戒备和恐惧？

这需要和孩子一起坐下了探讨：什么是抑郁症？它是怎么产生的？你的情绪为啥不受控？抑郁症在脑区产生了哪些变化？哪些神经递质的失衡导致了糟糕的情绪 ? 这些神经递质在身体哪个部位产生？怎么才能改变这些神经递质的失衡？快乐是怎么产生的？我们能控制大脑的情绪吗？如果能，怎样做？怎样能让自己开心，自信，阳光起来？等等。

孩子都有强烈的好奇心，他们喜欢未知事物，他们需要的不是简单的教导，而是一起共同探讨。如果他们知道自己是如何抑郁的，又如何能被治愈，那么，情绪改变的过程，才是真正喜悦，接纳自己的过程。

内心喜悦并接纳自己是身心自然而然的变化，它不会从说教中来。

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