要在工作中保持豁达的心态，可以尝试以下方法：

1. 明确工作目标和价值观：清楚了解自己工作的意义和价值，以及长期和短期的目标。这样在面对日常的繁琐任务和挑战时，能够从更宏观的角度看待，不被小挫折所困扰。

2. 学会换位思考：与同事、上级或客户产生分歧时，尝试站在对方的立场思考问题，理解他们的观点和需求，有助于减少冲突和误解，以更平和的心态处理工作关系。

3. 不过分计较得失：不要过于纠结一时的利益得失，把目光放长远，相信自己的努力和付出终会在未来得到回报。

4. 培养幽默感：用幽默的方式看待工作中的一些小失误或尴尬情况，能缓解紧张气氛，让自己和同事都更轻松地面对问题。

5. 定期放松和调整：合理安排工作时间，避免过度劳累。在工作之余，进行喜欢的活动，如运动、阅读、旅行等，让身心得到充分的休息和恢复。

6. 接受不完美：明白自己和工作都不可能做到十全十美，允许出现一些小错误和不足，及时总结改进，而不是过分自责。

7. 提升自身能力：通过不断学习和提升专业技能，增强自己在工作中的自信心和应对问题的能力，从而更加从容和豁达。

8. 与积极的人交往：身边的同事和朋友的态度会影响自己，多与积极乐观、豁达的人交流合作，受到他们的感染，也能保持良好的心态。

9. 合理处理工作压力：当感到压力过大时，采用有效的减压方法，如冥想、深呼吸、倾诉等，及时释放负面情绪。

10. 专注于解决问题：遇到困难时，把精力集中在如何解决问题上，而不是抱怨问题的产生，以积极的行动来应对挑战。