2025年社保有很多大变化，涉及养老、医保、失业等多个模块，其中小编认为有最大的两个变化，一是发布了延迟退休暂行办法，二是养老金继续实现双增长。那么在2025年面对这么多变化，哪一类人是最幸运的呢？

先看看延迟退休这件事，2025年1月1日起延迟退休暂行办法正式实施了，在新的退休办法里有两个重要变化，退休年龄的变化和缴费年限的变化。很多人不理解为什么要实行延迟退休，小编分析有几大原因，一是人口老龄化问题，二是人口平均寿命延长，三是充分利用劳动力和技术型人力资源，四是养老金账户支出压力太大，这些原因综合促使了延迟退休政策的加快执行。

但是对于延迟退休政策，我们也不必过多焦虑，因为新退休办法，是秉着小步调的渐进式方式进行的，并且办法中提到两个重要原则，就是自愿、弹性的原则，所以不管是退休年龄，还是缴费年限的变化，都不是一刀切马上变化的，比如退休年龄，从原来的60周岁、55周岁和50周岁，按照每4个月或2个月延长1个月的节奏，逐渐变成63周岁、58周岁和55周岁退休，并且原来的退休年龄都是固定好的，而现在大家可以根据实际情况自愿选择退休年龄，可以申请提前退、延后退休或以正常要求退休，对于在职人员，单位不能无故干涉或阻拦员工的退休选择，申请提前或延后退休的最长时间不得超过3年，且只能申请一次。

所以对于男职工或者女干部来说，只要达到了养老保险的最低缴费年限，都还可以申请在60周岁或55周岁退休的。而最低缴费年限，也是在2030年才开始有变化，目前还是以最低缴费年限15年为标准的。

所以小编认为，在2024年12月31日前能顺利退休的人员，都是最幸福的一批人员了，既没有赶上延迟退休政策，同时还赶上了2025年养老金调整的福利。

今年的养老金调整也有两个新的变化，一是强调了今年的养老金要适当增长，二是强调了今年的养老金调整要向低收入群体倾斜。适当增长就是要根据养老金账户支出情况、物价上涨速度以及工资水平来综合决定的，去年我国物价增长缓慢，虽然经济目标达成，但由于我国老龄化严重，养老金的支出压力还是很大的，真的是能涨一年就享福一年了，所以2024年退休的人员能赶上养老金增长的福利也是很幸运的。

今年养老金调整还会向中低收入群体倾斜，这里是指养老金待遇低的人员，比如低于全国人均养老金待遇水平的或者低于本地养老金待遇的，但向他们倾斜就意味着涨的钱会更多吗？从我国目前的养老金调整机制来看，还是以多交、长交才能多得的原则为主，也就是说养老金水平越高的，钱数相对会越多，但从涨幅比例上看，却是中低收入人员的涨幅比例更高，涨幅更划算，这就是得益于现在养老金调整机制的发挥了，举例子说调整机制中的定额部分，是大家统一增长的，不分养老金高低和年龄大小，涨的钱一样，而挂钩部分，是跟养老金水平和工龄相关，成正向比例增长的，体现了养老金的激励作用，如果要向低收入倾斜，那么提高定额部分的增长，同时下调养老金挂钩比例，那么就会大大缩小高收入与低收入的差距了。

综上来看，今年这两大社保变化还是让小编深有感悟，随着社会发展，国家政策会不断调整，我们能做的就是尽量保证参保不断缴，避免影响自己的退休规划，同时保证多交、长交也能获得更多的退休养老金，在之后调整的中也会占优势。