英语听力注意力分配

（原创：朱凡石）

①盖房子时，一个工匠在下面连续不停地抛砖，一个工匠在上面丝毫不差地接砖。接砖的这位工匠不仅要把下面抛上来的砖头接住，还要精准地放在该放的位置上，还得继续接住下面抛上来的砖头，其他的工匠对其摆放的砖头进行抹水泥、平整等精细加工，依次这样进行。

②我们用这个例子类比听英语的操作程序流程，我们就好比接砖的这位工匠，砖头好比语流音块（音串）。

③当我们用耳朵抓取到（听到）一个语流音块时，就要把抓取到的这个语流音块转化为相对应的意义本身（形象画面）；紧接着把形象画面摆放进整体意义框架相应位置；然后再用耳朵去抓取下一个语流音块，再把第二个语流音块转化为相对应的形象画面，将其摆放进整体意义框架相应的位置；依次进行，直至形成整体意义框架的完整画面组合。

④整个听力操作程序流程中，注意力资源要合理分配。我们的注意力聚焦在第一个语流音块，在将其转化为形象画面之后，就不要再关注了（不要攥之不放手），也就是赶紧从第一个语流音块上面收回注意力，把注意力专注在第二个语流音块上面，依次进行。做到过去之音不恋，未来之音不迎，当下之音不杂。这就好比接砖的工匠，既要准确接到砖头，又要把手中的砖头及时放下，集中注意力去接后面的砖头。

⑤如果我们的注意力停留在某个语流音块的时间过长，不及时收回注意力，就会错过随之而来的后面的语流音块，导致听而不闻。

⑥如果语流音块不能及时准确完整激活形象画面（意义本身），时间也不能停留过长，否则会影响后面的语流音块的感知识别加工。原则是形象画面能激活多少算多少，多多益善，没有激活的就暂且放手，不要影响整体语流的感知理解。

⑦即使形象画面没有被激活，也要敢于放下，不能因小失大。等到整体意义画面逐渐完整，缺少的部分就会被大脑根据整体意义画面自动补白修复。

⑧在意义上也不要过度思考，过度关注，只要转化成形象画面，觉察感受到就可以了，剩下的认加加工过程就交给大脑本能算法。这就好比接砖的工匠，只要把手中的砖头摆放在准确的位置上就可以了，剩下的精细加工就交给其他工匠。

⑨这是听懂过程的注意力分配。听清过程也可以这样操作。耳朵抓取第一个语流音块，注意力放在第一个语流音块上面，用心若镜，精微觉知，如实观照，如其所是。听清之后，马上放下第一个语流音块，收回注意力，把注意力放在第二个语流音块上面，依次进行。

⑩如果某个语流音块没有听清，注意力也不要停留时间过长，该放手就放手，该放耳就放耳，该收回注意力就收回注意力，坚决果断，不要再去理它，不要再和它较劲，不要影响后面语流音块的感知识别。就好比接砖的工匠，即使某块砖头摆放位置不精准，也要把注意力放在下一块抛上来的砖头上，自有其他工匠给调整。等整体听完之后，再专门梳理出来听不清的语流音块，集中刻意练习。