职场遭遇烂人破事，负能量一大堆，我们能否不受，或少受影响？

或者，这个负能量的影响已经产生了，怎么办？

一旦意识到问题存在，就要及时处理。

有果必有因，职场上没那么多玄幻。因此，我们要学会扒开事情的表面，梳理前因后果，找到真正的问题所在。不是说因为这个人让我觉得不爽，所以这个人就是真正的问题。不一定。哪怕这个人搅局搅得很厉害，讲话极其难听，也直接让我们觉得很难受，产生了负面的情绪，——这个人，也不一定是那个始作俑者。他可能只是一颗棋子，被人挑唆摆布而跳出来的。

我们能够做的，先把自己从当下的场景中抽离出来，然后再尝试思考事情的发展脉络。这个传言、流言，为什么会忽然在这个时间点出来？背后的动机，以及拿出来大做文章的这些信息，可能的来源？在怎样的思路下，对方能得出这样一个结论？……

其实经过梳理之后，这些问题想清楚了，答案往往就呼之欲出了。有些信息，只有在一部分场合中，才会被讨论到。也只有一部分的人，才有可能知道这一类的事情。跳出来搅局的人，并没有合理的渠道，去获得这些信息。他现在提到了，并且时站在一个比较奇怪的立场，来表达。找到问题的起因，包括制造问题的人在哪里，不是很困难的事情。

答案明朗之后，就要决定如何面对。

这取决于我们当下的目标。毕竟，这是职场，我们主要的目标，还是聚焦在工作上。我们想获得什么，想达成怎样的效果。负能量带来的情绪感受，是真实的。但我们不要被这些情绪所牵引，而作出非理性的决定。很多时候，就定一下客观的目标。不管我们当下感受如何，心里多窝火，都不要放弃这个目标。

如果为了达成这个目标，依然需要跟这个始作俑者继续共事，那可能就要选择比较保守的解法。短时间内，不打算一拍两散，那么基本的面子上，还是要过得去。但与此同时，也不能任由对方胡作非为。因此，要建立一个屏障。无论是明示还是暗示，都要传递给对方一个明确的信息：下不为例。这种事情不可以再发生。

我们不要以为，自己说了什么，别人一定能听得进去。职场上遇到的很多人，就是那样，畏威不畏德。这一类的事情，不得不用实力说话。因此，为了不再发生类似事情，我们自己也要有所准备，让始作俑者清楚知道乱来的后果，特别是他本人要付的代价。至于面上的搅局者，不一定要直接面对。看情况，看需要。正常情况下，正常人都能听得懂话。

如果始作俑者与我们的目标关系不大，今后不太可能再跟这个人有太多交集，那就可以放开手脚了。只要不破坏规则，可以做得彻底一点。我们是来工作，又不是来找气受。凭什么要求我们来承受这些负能量？芥菜树下看，反正也没啥交集了，快刀斩乱麻。全部挑明也没什么，都无所谓了。

无论遇到什么，牢牢抓住目标，咬定青山不放松。

当然，假如有得选，亲近好人好事，远离烂人破事。

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