观天之道，执天之行，尽矣。

洞察宇宙运行规律的奥秘，按发现的天道规律应用于人类社会的生活当中。一切将和谐发展，达到极致圆满的状态。

人的身体就是一个小宇宙，洞察身体运行的奥秘，让身体的每个器官都能按照他们自己的规律运行，身体机能就一切正常，各方面都健康圆满。

天地，万物之盗；

万物，人之盗；

人，万物之盗也。

万物因汲取天地之营养，日月之精华而得以繁衍生息，延续生命；

人通过汲取万物的养分，得以生存延续、发展文明、传承文化；

人在自然的轮回中，回归到万物里，万物运行天地的规律，完成了天道的一个运行周期。

如此循环往复，整个宇宙生生不息。

食其时，百骸理；

动其机，万化安。

人的饮食有规律，起居正常，人身上四肢百骸都能够自然发展，兴衰有常；按照生老病死的发展规律，把握适合的时机开始运转，身体机理运行就能健康，身心安乐。

中医的角度来看，生命能顺应自然的规律发展最好，当然遇到疾病侵扰的时候，为了使身体回归正常，适当用药物辅助调理是最理想的。如果用药不足，或者过度医药，身体就会运行失常，人的身心就会遭受损伤，不得安乐。

主要是阴阳平衡，和谐共生罢了。

天性，人也；

人心，机也；

立天之道，以定人也。

人体就是一个天地，一个小的运行中的宇宙。人心就是人体宇宙运转机理的核心，以天地阴阳调和之道，来透析人体结构体系和生命生长的规律，如何维护人的身体健康，其道理就可以一目了然了！

天发杀机，移星易宿；

地发杀机，龙蛇起陆；

人发杀机，天地反覆。

天体宇宙中的病变，就是星体错乱，星体相互间发生碰撞毁灭的运动。

大地的失衡就是山川起伏，海陆交替这样的运动爆发，使得万物生灵遭损。

人的身体健康除了问题，就是阴阳失调，五脏六腑运行错乱，生命出现生死更替。

所以要健康就是要按天地宇宙的规律调理，使身体运行机理回归正常，阴阳平衡，没有反覆。