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哈喽减肥减脂、或者喜欢甜点的小伙伴们大家好！

能看到这篇文章的都是有缘人哦，今天分享这个减肥也可以吃的小甜点真的超级好吃！还不长肉哦！

需要的食材有香蕉、燕麦（最好是遇水即变得软糯那种，但是普通燕麦片也同样可以的哦！）、鸡蛋、黑巧克力（我通常喜欢用80%以上可可含量的）、牛奶、可可粉，然后糖的话可以用代糖！

做法都总结在图片里面啦，小伙伴可以方便的保存或者收藏哦！快做一做试试，保证非常好吃！

流心巧克力燕麦蛋挞

好吃还不怕长肉

食材与做法

流心巧克力

好好吃

好吃还不长肉