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更始二年（24年），刘秀因为王郎势大而决定逃离河北，前往长安避难。此时和成郡守邳彤挺身而出，力劝刘秀留在河北与王郎对抗。可以说没有邳彤，刘秀就不可能定河北而取天下乃至建立东汉皇朝。那邳彤是如何力助刘秀的呢，船长为你细细道来。

一，出仕新朝

邳彤是新朝冀州信都郡人，出身官宦世家，为辽西太守邳吉之子，所以自由受到良好教育，对天下大势有着深刻认识。而邳彤成年后就靠着家族的关系出仕为官，一直做到了新朝的和成郡卒正（即郡守）。

二，投靠刘秀

世祖徇河北，至下曲阳，彤举城降，复以为太守，留止数日。世祖北至蓟，会王郎兵起，使其将徇地，所到县莫不奉迎，唯和成、信都坚守不下。（后汉书·邳彤传）

更始元年（23年），新朝覆灭，更始帝刘玄便派破虏将军刘秀招抚河北。而邳彤见刘秀前来，便立即献城投降，表示归附玄汉政权。刘秀大喜，便继续让邳彤担任和成郡守。然后刘秀在和成短暂停留数日，便前往河北其他郡县进行招抚。

不久王朗冒充汉成帝之子刘子舆而在邯郸称帝，由于汉成帝皇子对皇位的合法性远高于远支宗室的刘玄，所以河北各地纷纷背叛玄汉政权而归附赵汉政权，唯有邳彤和信都郡守任光（玄汉官员，刘秀好友）拒绝归附王朗。

刘秀见王郎势大，只得逃到幽州的蓟县。然而刘秀刚到蓟县不久，当地就有人响应王郎而归附赵汉。而当时王朗出重金悬赏刘秀首级，所以刘秀处境万分危急，只得立即逃出蓟县。接着刘秀得知任光拒绝归附王郎，便一路逃往信都。

彤闻世祖从蓟还，失军，欲至信都，乃先使五官掾张万、督邮尹绥，选精骑二千馀匹，缘路迎世祖军。彤寻与世祖会信都。世祖虽得二郡之助，而兵众未合，议者多言可因信都兵自送，西还长安。（后汉书·邳彤传）

然后邳彤得知刘秀被王郎追杀而十分狼狈，逃往信都的途中没有多少士兵保护，便立即挑选二千精兵，让五官掾张万和督邮尹绥带兵前往保护。然后张万和尹绥就与刘秀相遇，与他一起进入信都。随后邳彤亲自赶到信都，与刘秀商议天下大事。

三，助定河北

刘秀见自己手中只有和成、信都二郡，而王郎据有河北大部，加之自己又差点死在王郎的追兵手里，便有些灰心丧气而决定逃回长安，让信都兵负责护送。

卜者王郎，假名因势，驱集乌合之众，遂震燕、赵之地；况明公奋二郡之兵，扬响应之威，以攻则何城不克，以战则何军不服！今释此而归，岂徒空失河北，必要惊动三辅，堕损威重，非计之得者也……（后汉书·邳彤传）

邳彤知道刘秀一旦离开河北，那以后再夺取天下必定难上加难，于是劝谏说：“天下人心思汉，所以更始帝即位而各地群雄归附，三辅之地的百姓更是高兴的打扫长安宫殿欢迎更始帝亲临。一个人持戟大喊，千里之内的守将无不望风归降。自古以来，也没有人能像这样威震天下的。

现在王郎只不过是一个假冒汉室宗亲的骗子，靠着刘子舆的身份才收获了不少乌合之众，窃据燕赵之地。而将军手握二郡雄兵，凭着大汉的雄威，必定攻无不克，战无不胜。如果放弃二郡西逃，那岂不是白白丢失河北，还会让三辅震动，有损将军威严。

如果将军没有图谋天下的雄心，那么即使信都的士兵也不愿跟随。为何？因为你西逃长安，而邯郸百姓的亲人都在河北，那他们怎么会背叛王郎，护送你到千里之外呢。

刘秀听了深以为然，便拜邳彤为后大将军，让他带着信都兵为前锋，随自己征伐王郎。然后邳彤就随刘秀攻克堂阳、中山等地，助刘秀一一平定河北各地。可以说邳彤一席话就稳定了刘秀的心并激发了他的斗志，难怪《后汉书》称赞他“一言可以兴邦”。

然而不久信都就发生叛乱，叛军归附王郎并将邳彤的家人捉获，还强迫他们写信给邳彤劝降。当时叛军为了逼迫邳彤投降，就在信中威胁说：“投降封侯，不降灭族。”

邳彤已经决定誓死追随刘秀，便决定牺牲家人，于是哭着写信答复说：“侍奉君主的人不能顾念家庭。现在刘秀对我有大恩，我不能背叛他而顾念自己的家人。”

幸好不久更始帝的部将攻克信都，赶走王郎的士卒，邳彤的家人这才得以逃过一劫。然后邳彤救助刘秀攻克邯郸消灭王郎，获封武义侯。

建武元年（25年），刘秀称帝，改封邳彤为灵寿侯，还让他代行大司空事。随后刘秀定都洛阳，任命邳彤为九卿之首的太常。此后邳彤继续跟随刘秀征伐天下，直到建武六年（30年）去世。