
天气一冷,就总想着吃点热乎的,那种能让全身都暖和起来的菜,才是最爱。今天,我就给大家介绍一道我们家常做的麻辣大烩菜,这道菜做法简单,食材丰富,一次炖上一大锅,全家人都爱吃,麻辣鲜香,暖身又解馋。
食材清单:
金针菇、蚕豆、香菇、口蘑、草菇、莴笋、莲藕、土豆、红辣椒、食用油、盐、生抽(代替一品鲜酱油)、麻辣香锅调料(代替香锅炒菜酱)
做法步骤:
1.先把香菇、口蘑这些比较“结实”的蘑菇拿出来,切成适口的小块。草菇切成薄薄的片,这样更容易入味。
2.莲藕、土豆这些根茎类的蔬菜,去皮是第一步,然后切成薄薄的片,莴笋也一样待遇。红辣椒斜刀切圈,这样炒出来既好看又好吃。
3.热锅凉油,这是炒菜的小窍门,油热起来之后,先把香菇、口蘑、草菇这些蘑菇们请进锅里,小火慢炒,直到它们散发出诱人的香气,变得软软的。
4.接着,土豆片、莲藕片也加入锅中,和蘑菇们一起翻个身,打个滚,让每一片都裹上油光,这样炒出来的菜才香。
5.蚕豆和金针菇这时候也该登场了,它们比较“娇嫩”,所以后放。再舀上几勺麻辣香锅调料,翻炒均匀,让每一口菜都沾上那麻辣鲜香的滋味。
6.炒得差不多了,丝瓜和莴笋片这些容易熟的蔬菜就可以下锅了,还有红辣椒也别忘了,一起翻炒几下,颜色立刻就鲜艳起来了。
7.最后,根据个人口味加点盐和生抽调调味,翻匀了就可以出锅啦。一盘热腾腾、麻辣鲜香的麻辣大烩菜就做好了,是不是很简单?这道菜的好处在于,食材可以随心所欲地搭配,喜欢吃什么就放什么,营养又全面。而且,麻辣的口味特别开胃,天冷的时候来上这么一锅,全身都暖和了,连米饭都能多吃两碗。
小贴士:
1.蘑菇类食材炒的时候要先放,因为它们比较难熟,而且炒出的水分也能让后续的菜肴更加鲜美。
2.土豆和莲藕切好后,可以用清水泡一会儿,去掉多余的淀粉,这样炒出来的菜更加爽脆。
3.麻辣香锅调料的用量可以根据个人口味来调整,喜欢辣的就多放点,不喜欢的就少放点,灵活掌握。
4.丝瓜和莴笋这些容易熟的蔬菜要最后放,保持它们的清脆口感,这样吃起来才更好吃。