改变生活习惯也是预防肿瘤复发、转移的好帮手

在临床上，恶性肿瘤患者经过系统的抗肿瘤治疗以后，相关的临床症状、体征可以获得明显的缓解，甚至是完全消失。对于这些患者来说，治疗不是到此就结束了，可以马放南山高枕无忧了。临床上，对于这部分患者，还是需要在专业医生、康复指导医师的指导下进行规范的进一步、有针对性的持续治疗。与之同时，还要强调患者要保持良好的饮食、生活习惯，保证常规的饮食均衡状态，尤其是对于部分生活习惯的培养，精神状态的关注上尤为注意，如不抽烟、少喝酒、经常参与运动和体育锻炼，加强自身免疫力提高的训练，保持乐观、积极向上的情绪，对于这些措施的实施，都是减少肿瘤复发、转移风险的重要因素。

运动与体育锻炼对于肿瘤患者来说，是促进肿瘤患者身体康复，减少肿瘤复发、转移发生风险的重要手段。对肿瘤患者实施具有针对性的运动指导，尤其是临床治愈后的体育运动，参加适当的体育锻炼，如太极、舞蹈等劳逸结合、动静结合的运动。可以很好的改善肿瘤患者的身体、体质状态，通过运用、掌握最佳的运动负荷量，坚持实施有氧锻炼，可以很好的促进患者全身功能的快速恢复，提高机体的免疫能力，增强抗病能力，调节和改善胰岛素、葡萄糖代谢，改善体脂变化和代谢失调，调节脂代谢，性激素水平，降低全身炎症水平，减轻氧化应激反应，改善和调节肿瘤的微环境等，这些措施均可以降低肿瘤复发、转移的发生风险。

治疗已病的同时还有监控未病的发展

肿瘤患者在临床随诊的过程中，所谓的关注点还真的是很多，这其中，不只是包括对恶性肿瘤疾病的关注，除此之外，还需要关注的则是那些在临床上具有进一步发生风险的疾病。在这其中，尤其需要关注那些可能成为诱发肿瘤发生，或者是与肿瘤发生、发展直接相关的部分慢性疾病、癌前病变病等。毕竟对于恶性肿瘤患者来说，肿瘤疾病的发生，尤其是实施了较长时间的抗肿瘤治疗，会较大程度的影响、降低机体的免疫功能，影响患者身体局部，或者是全身的疾病防控能力，此时给予必要的、积极有效的观察、干预和治疗都是具有意义的。

在疾病的观察过程中，还需要关注那些与肿瘤发生直接相关的一些疾病，或者是在肿瘤原发病灶、转移灶周边，是否具有新的肿物、结节、破溃、皮肤损害等情况，以及是否有区别于以往改变的新的临床症状，如疼痛、瘙痒、皮疹等情况。对于那些在随诊的过程中出现了全身性变化，如逐渐加重的乏力、食欲不振、体重减轻、贫血等表现的，则需要在临床上给予他们足够的重视。