遭遇背叛后，很多人想不通的就是，凭什么受伤的是我，凭什么我要遭遇这样的事情，其实这些凭什么背后，就是你的认知不清。

你仔细想想看，难道你的前半生中就没有经历过不公平的事情吗？就没有遇到被人欺骗，被人伤害的事情吗？

那个时候，你是怎么挺过来的呢？

难道所有不幸福的经历都是那个伤害你的人一手造成的吗？难道我们自己真的无能为力吗？

其实并不是这样！

心理学上有一个效应，叫做免于责难。意思是说，在面对一件事情的时候，很多人会习惯性地把造成痛苦和失败的原因归结于外在，而把成功的原因归结于自己，这就是一种常见的受害者模式。

而遭遇背叛后，也是如此，本来你已经是受伤的一方了，你的心里已经够难受了，这时候，你就会在防御机制的作用下，把背叛的错误全部归纳给对方，期待对方能够为你疗伤止痛，能够为他的错误担起责任来，但这很显然是不现实的。

所以说遭遇背叛后，想要走出来，我们必须要让自己在经历这件事后有所成长，必须要改变自己的认知。

下面我教大家三条人性铁律，大家跟着我一起学起来，当你的思维给打开了之后，你会发现那些曾经让你痛苦的，那些阻碍你的事情其实都非常简单。

01人性往往对新鲜的东西感兴趣

什么是人性，人性就是往往对新鲜的、美好的事物感兴趣。

比如遭遇背叛后，很多人痛苦的就是认不清现实，总觉得“他以前多么爱我，怎么说不爱就不爱了？”“他说过要对我负责一辈子的？难道以前的爱都是假的吗？”

其实心理学上有个说法是人的行为受环境和情绪的影响，就是我们不能老拿以前和现在去作对比。

就好比恋爱的时候你们为什么如胶似漆呢？因为那个时候你们正处在热恋期，彼此之间还有一层滤镜，了解还不够透彻，各自都有自己的传奇故事、光怪陆离的经历，新鲜感十足。

可是结婚后这一切就变了，相处久了，那些有趣的故事都已经讲过N多遍了，听的耳朵都起老茧了，审美也出现疲劳了，所以彼此之间看到的不再是新鲜感，而是开始互相挑毛病了。

此外，我在众多案例中还发现，很多时候男人“变心”往往不是因为夫妻关系的变化，而是因为外力的作用。

比如，男人突然失业，创业失败，奋斗多年的事业失败，或者长期生活在高焦虑、高压力的竞争中。他们身心俱疲，却缺乏足够的情商与妻子共渡难关。

或者他们到了中年，开始怀疑人生，觉得“这个世界不值得”。

这个时候，他们就急需要一场像吸毒一样的爱情，让自己忘记一切烦恼，活在一个想象的世界里，来对抗排山倒海、无孔不入的空虚和焦虑。

所以，遭遇背叛后，我们真的需要认清现实，不管是爱情还是婚姻，都是不断变化的，唯一不变的，就是我们自己。唯一值得依靠的，也只有自己。

别说什么感情深，就不会背叛。

说实话感情这东西很多时候也不太靠谱，多少白手起家的恩爱夫妻最后闹得各奔东西？所以觉得感情深就能走到最后的人其实也挺傻的。

因为世上所有的感情都需要经营，经营就需要手段。

所以面对背叛，你千万不要想着依赖婚姻。而是不断提升自己，不断变化自己。有时候变外形、有时候变沟通方式、有时候要策略性的改变亲密的行为习惯，这样才能让你的婚姻走得更长远！

02学会让对方为你付出，对方才不会轻易背叛你

在以前讲人性的时候，我经常提醒大家要学会颠倒看人性。为什么？

因为现在很多主流思想是错的。只有当你学会反其道而行，你才能发现机会，看破本质。

比如在遭遇背叛后，很多人想不明白的一点就是：我为他付出了这么多，他为什么要这么对我？不爱了可以好好分开，为什么要伤害我？他难道不知道这样做会对我造成多大伤害吗？

但是说实话，不管你再怎么不甘，再怎么痛苦，背叛你的人始终是无法感同身受的。

一方面这就是人性！你的付出和对方的回报，这是两码事。

对方不会因为你在感情里付出了很多就一定会回报你。这就像谈恋爱一样，你深深地爱着一个人，并不代表着他同样也会爱你，对你好。

另一方面，背叛感情的人都是自私的，他们不可能共情你的感受。

所以当他面对自己的错误造成的不好后果的时候，他可能是回避的、否认的——这就是人的自我保护。

比如当你在跟他哭诉、控诉的时候，他可能会有两个典型的表现：一是认为你所有的反应都是不正常的，认为你矫情、斤斤计较，甚至说你神经……；其次，他可能试图将背叛的责任转嫁到你身上，“说是因为你不够好，他才会背叛”。

所以你越是倾诉，越是希望对方能够共情你、为你负责，对方就越是抗拒、越是逃避，甚至反咬你一口。

所以遭遇背叛后，你不要频繁地抱怨、谴责、翻旧账，而是一定要看清人性，学会让对方为你付出。

首先，你要增加男人的沉没成本。比如他背叛后认错态度良好，愿意为你付出，那你就让他多付出点，他为你付出得多了，第三者那边，肯定就付出的少了。这个时候，外面的女人产生不满了，他们两个自然会产生内讧，你就可以坐收渔翁之利。

其次你要了解对方的需求，才能更好地引导对方为你付出。比如你的伴侣喜欢看电影，吃东西，你可以邀请他一起去看电影、吃饭，并让他为你挑选电影和餐厅，这样就会让他感到自己在这段关系里有所贡献。

最后也要肯定并鼓励对方的付出。因为男人天生是一种“虚荣心”很强的生物。所以在和他相处的时候，不妨多夸夸，多鼓励，满足他的虚荣心和存在感。这会让他更乐意为你付出。

03有价值有筹码者才能得尊重

上周有个女士就跟我说：老公总是反复背叛，她不敢离婚。没想到这周老公开始逼她离婚了，她不知道该怎么办？

老公自从提完离婚后，基本上就对她不理不睬，冷漠至极，让她觉得前所未有的心寒，难道以前老公对她的好都是假的吗？

可是即使是这样，她依旧不想离婚。她说，或许男人已经不爱了，或许是因为自己价值低，才导致这样的结果。

我告诉她，你并非没有价值，养孩子也是一种价值，是你没有独立生活的勇气和离婚的底气，才让自己变得如此卑微。

婚姻说到底就是一场两性博弈，它考验的是双方之间价值和利益的提供，说白了就是不能只靠有情饮水饱。

而关于男人在婚姻里的背叛，不是谁就能预防的，不管你多么优秀或者出色，都难以避免。

所以遭遇背叛后，我们没必要自怨自艾，否定自己，只有让自己拥有不惧婚姻变故的能力，你才能真正应对婚姻中的各种挑战和困难。

比如遭遇背叛后，很多人接受不了，就离婚了，选择一个人带着孩子生活，照样能做到事业和家庭兼顾，让自己过得风生水起。

而你现在之所以还在踌躇，害怕失去这个避风港，不敢想象一个人的生活，那是因为你缺乏走出来的能力和能量。

所以面对背叛，与其把关注放在男人，放在自己的情绪上，还不如多关注自己，

学习如何提升自己，当你有了更多的筹码，有了配谁都绰绰有余的底气，你就不会担心对方还会不会犯错，会不会抛弃你，而是他在惶恐，他会害怕。

最后老师想说：你跟任何人的关系，并不取决于你对别人有多好，而是取决于你的强弱，和你手上的筹码有多少。

换句话说，你手上拥有多少筹码，就能在人际关系中占据多大的主动权。