这段时间把日更改为隔天更新后，心里说不焦虑是假的。因为我常常在想：
少一天更新，就会少一天出现在“市场”，那我的占比是否会比其他号主少了许多？其实按理来说，自由职业能更好按照自己的生活习惯和待办去安排时间，时间运用上更是灵活。
但这一个星期尝试隔天更新以后，我发现自己容易做着手头上的事情时被其他事情吸引，最终能完成的事情和之前日更时期是等量的。
而且每天的更新，能让我把自己当天所思所想总结起来，不会因为“延后更新”忘记突然出现的灵感。
所以根据目前情况，白杨总结出3个或许能给我带来较大改变的生活方式，希望对你有所帮助。
每日码字思考，锻炼手感。
休息的这两天，少了每天早上码字和罗列总结的习惯，我能明显感觉到隔天更新这个习惯带来的退步。
原本每天早上起床后的习惯是写公众号推文，再到阅读、学习、工作、学习等顺序习惯。
但断更几天后，早上的习惯很轻易的就变成了看小说、刷视频。
实话说，这两天虽然在放纵的看小说和刷视频，其实内心很慌乱，甚至一度指责自己“玩物丧志”。
为了找回以前日更的感觉，白杨决定恢复每天更新，暂不论写些什么、是否能恢复以往更新时段，只要恢复每天写点东西的习惯，大脑就能转起来。
今日事今日毕，不拖沓。
拖延这个话题真的可以用“老生常谈”来形容了！
我发现每次做好计划一段时间，很快就会因为其他问题开始找各种借口拖延。
甚至每次到月底、年底时连借口都懒得找，直接打开手机就是玩。
所以白杨决定把“今日事今日毕”作为接下来的生活方式，直到把它养成习惯，不再做“拖拉之王”。
早睡早起，神清气爽精力足。
睡眠充足和睡眠不充足的人，从ta的精神状态就能分辨出来：
一个晨起后神清气爽没有疲倦感，一个起床后眼皮耷拉似醒非醒。除了精神样貌不同，清晨的阳光和舒适宁静的环境还会助人清醒和触发积极好心态。
但每个人情况不同，不是每个人都有足够的时间去选择早睡早起，但只要能睡足时间，我们的精力和气色都会慢慢好起来的。
精力和气色好起来，我们的状态才会好。
好状态意味着有力量，有力量才有能量，才能做成更多事情！
做到以上三点还挺难的，毕竟每条都是反人性的生活方式。
但是，事在人为，只有行动起来才有结果。
