你信不信，简单几步就能做出个好喝又神奇的饮品？可不是什么网红饮料，它就是——冰糖大蒜水！是不是有点意外？这可不是什么玄乎玩意儿，咱今天就好好说道说道，这玩意儿到底有啥神奇之处。

先说说这冰糖大蒜水，可不是随便胡乱搭配的。这大蒜，咱们都熟，杀菌好手，对身体那是好处多多。再看看这冰糖，甜甜的，能缓解大蒜的辛辣，还补气益血。两者一结合，那效果可不是一加一等于二那么简单！你想想，春天这天气，忽冷忽热的，不少人容易感冒咳嗽，嗓子不舒服。这时候，来一杯热乎乎的冰糖大蒜水，暖暖身子，润润嗓子，那感觉，简直不要太舒服！好多人说，这玩意儿对缓解感冒症状，那可是杠杠的。

当然，这冰糖大蒜水也不是什么灵丹妙药，它主要还是辅助作用。要是真病了，可得赶紧去医院！这可不是闹着玩的。但是，平时预防一下，或者轻微不适的时候喝点，那绝对是不错的选择。

做法也简单到爆，不用什么复杂的步骤。首先，选大蒜，紫皮的更香，但白皮的也行，自己种的最好，那味道，绝对正宗！然后，把蒜瓣剥出来，根部切掉，别浪费时间，直接扔掉就好。接着准备个矿泉水瓶，剪开，当捣蒜神器用！是不是很妙？这招简单粗暴，绝对省力！记住，要洗干净哦，别整出啥幺蛾子。

然后呢，把蒜瓣放进瓶子里，用擀面杖捣碎，别捣太细，稍微碎一点就行。再加点冰糖，几粒枸杞，最后加水，水要没过材料。然后，上锅蒸！大火烧开后，再小火炖个二十分钟，让冰糖彻底融化，大蒜的营养也充分出来。

出锅后，那香味，啧啧啧，简直不要太诱人！甜甜的，带着点大蒜的清香，喝上一口，暖胃又舒服。这味道，感觉回到了小时候，满满都是回忆！

记住啊，这可不是让你天天喝，偶尔喝喝就好。毕竟，大蒜吃多了，味道重，而且刺激性也强。要是不习惯，也尽量少喝。适量就好，切记切记！

最后，再强调一遍，这冰糖大蒜水只是辅助作用，可不是万能药！要是身体真的不舒服，还是得去看医生！别自己瞎琢磨，耽误了病情！ 身体健康才是最重要的，咱们要科学养生，可不能迷信！这冰糖大蒜水，算是个小妙招，平时试试，调理下身体，也是极好的。 你要是觉得这方法不错，就试试看吧，说不定会有意外收获哦！