说起减肥药，相信很多朋友都尝试过。它的减肥原理多是刺激中枢神经系统，减少摄入食品，抑制饮食来减少过多的脂肪、体重。虽然疗效显著，但多少会存在一些副作用。

激素类药物是促进人体代谢和蛋白质分解并增加消耗而达到减轻体重的目的：而泻药和利尿剂是通过增加排泄，强行排去人体正常体液，而非多余脂肪，常造成脱水。

服用减肥药后人们往往认为减去的是脂肪，其实还包括水分和蛋白质等，而且有的副作用很明显，还会出现皮肤松弛，粗糙，皱纹增多。而在瘦下来的这段时间，整个人精神状态不佳，长期服用还有可能引发健康问题，如头痛、疲劳、月经失调、厌食等。减去蛋白质使肌肉机能下降。当停止服用这些减肥药物后，脂肪会迅速积累起来(反弹)，而失去的肌肉却未得到恢复。

专家告诫我们：服用减肥药必须结合节食，运动才可达到最佳的减肥效果。