宝宝吃饱了吗？这是很多新手妈妈们特别关心的事情，那么今天，我们一起来看看，吃母乳的宝宝，我们如何判断他是否吃饱了？

看尿布

判断宝宝是否吃饱的最好方法就是看他的尿布。

从宝宝出生开始，每天的小便量会逐渐增加，从每天小便1次，到出生第六天达到六次以上。大便每天1-2次。

最迟在第四天结束时，大便应该由胎便过渡到绿色、芥末黄和黄色，稠糊状便便。如果你的宝宝大小便的次数少，大便颜色性状异常，就需要尽快求助儿科医生进行及时的处理。

吸吮

在每次哺乳时学会观察宝宝的吸吮吞咽，如果宝宝能够连续有力吸吮14次以上，甚至更多，并且你能感觉到或者听到宝宝连续大口吞咽，吃完之后有明显满足的表情，就说明宝宝吃得很满足。

体重变化

所有的宝宝在出生最初几天都会经历不同程度的生理性体重减轻。除非病理原因，妈妈也不必过于担心。

如果宝宝体重下降快，但是哭声响亮，吃奶很积极，那就不用着急，尽快帮助妈妈提升奶量，确保宝宝能够吃到所需的乳汁，就能够更快地回升体重。

宝宝需要在14天内体重回升到出生体重，在出生后的1-3个月，平均每天增长体重大约 32.3 克，3～6 个月，每天大约增长 19 克。

当然，我们需要考虑个体差异。出生体重特别大的宝宝，在第一个月的体重增长很可能会比较少。

宝妈们需要结合前面几点来综合判断宝宝的摄入情况，长期观察宝宝的发育状况，我们还可以把宝宝身高、体重、头围等情况记录下来，关注宝宝的生长曲线，这是很重要的发展指标依据哦！