荒年，你好，今天2024年7有28日，天气晴，星期日。

今天是第三天给你写信了，也是第三天早起了。我必须诚实的对你说说我今天的现状。

我的老毛病又犯了。5点起床之后，我却没干正事，原打算看看手机几点，就放下手机写你的，结果，又很好奇昨天的阅读量，点开公众号，发现粉丝竟然少了一位。

本来有10个粉丝的，现在就剩下9个粉丝了，心里突然有一丝失落，接着我又情不自禁地点开了头条。被小视频一个又一个的吸引。

一直看到了女儿醒了，我才放下手机给你写信，对于出现这样的问题，我需要梳理一下，避免重蹈覆辙。不知道你是否也遇到过这样的问题？

面对这种情况，我必须做出调整，

明天起床第一件事，就是先把手机关机或调为护眼模式。那样手机里的颜色变成灰色了，就不会想要刷小视频了。

我总说时间不够用，我又浪费了两个小时的时间了。我告诉自己既然发生了，就不要内耗自己了，放下吧，每天做了什么更重要。今天我会继续给你写信。

我很高兴，我对你诚实的说了自己的现状。本来想要隐瞒不说的，但是，我觉得不好，就如实对你说了我早起的状态。

值得庆幸的是，我早起成功了。是吧，还是很不错的，明天在把早起的做事流程修改下，就能有所改变了。

荒年，你过得好吗？是不是也和我一样，一边想要努力，一边又在重复恶习。

我相信，你一定会比我过得好，因为你比我自律，比我有恒心。

但我相信，我也可以像你一样自律和有恒心的，你也是有过我现在的状态吧，你能慢慢变好，我也可以。

想着群里的故事文，我觉得很有兴趣，可我还没写，已经有老师昨晚写出来了。他就是厉害的人，我要向群里的程老虫老师学习。

有时候，一个人说做就做，说写就写的精神真的很让人佩服。程老师就是这样的人，突然想到，我也有这样的说写就写的潜质，荒年你就是我写出来的人啊。只是，我有爱拖延的毛病，是缺点咱就得改。

这样想一想，早起浪费时间的内耗感就减少了一些。你是知道的，我这个人没有自信，我一内耗就容易让我有‘你不如人，你注定不能成功的‘’悲观想法，还容易滋生自暴自弃的做法。

这样的情绪是不好的，谁都有这样的时候，我不应该内耗自己，我应该放下。

有时候，放下才会成长，才会走得长远。

重要的不是过去，而是明天。

就像我虽然失去了今天的早晨，但我不能错过明天的早晨。

荒年，说了这么多，忘了向你道一声“早安”。荒年，早安！

荒年，今天，我学会了面对自己的错误。

荒年，关于成长，有时候，就是放下自己的错误，重新审视、纠查，然后改正。再次努力！