朋友家的孩子，今年上初一。在刚刚过去的月考中，总成绩全年级第一。

在好多初一新生，因为每天的学习任务，忙得像陀螺一样团团转时，他却能够云淡风轻、有条不紊地安排好一切。

朋友作为家长代表，被学校邀请做经验分享。朋友说，孩子之所以上了初中后，依然能够有时间做自己喜欢的事情，是因为他从小学时，就学会了合理利用碎片化时间。

最重要的是，他在小学时利用碎片化时间做的六件事，让他上初中后受益无穷。

一、早晨上学路上背古诗。

每天早上我们送孩子上学的路上，差不多有十分钟左右的时间。大多数时候，我们开车或者骑车，带着孩子就去学校了。

但是我朋友却充分利用这个时间和孩子一起背古诗。

是的，您没看错！和孩子一起背。

尤其是刚刚开始的时候，如果我们跟孩子说：“利用上学路上的时间，你背古诗啊！”孩子觉得这是任务，肯定不想背。

但是如果我们跟孩子说：“宝贝，利用上学路上的时间，妈妈和你一起背古诗，好不好？”孩子肯定就会有兴致了。

在《好妈妈胜过好老师》一书中，尹建莉老师说：“被古诗滋养的孩子，得到的不仅仅是诗情和文才，实际上也成为被生活和命运多一份垂青的人。”

不管是孩子现在的学习，还是日后的工作，一定的文学积累都是必不可少的。

二、中午吃饭时间听英语。

今年高考英语听力不再提前考了，改为和笔试一起，而且只有一次机会。

我们好多中国孩子，学的都是哑巴英语，笔试成绩很不错，但是听不懂，也说不出来。

孩子在学校里的英语课时有限，能够听英语的时间也非常有限，所以我们要在家里找时间帮助孩子多练习。

中午吃饭时间就非常不错哦。

现在我儿子上一年级，学校还没有开设英语课。我每天中午都会给他放英语儿歌和一些绘本的音频听，就当磨耳朵了。

早期大量的输入不是无用功，而是能够为后期大量的输出做好准备。就像孩子小时候学说话一样。

那些开口说话比较早的孩子，都是父母每天在他们耳朵边大量重复地说话，他们接收的多了，自然会说的也就多了。

三、每天午睡10-30分钟。

我女儿的班主任已经不止一次在班级群里要求孩子们每天午睡了。

班里有一部分孩子，会在下午第一节课，出现昏昏欲睡的情况。

孩子们的学习任务这么重，要想能够在下午有充沛的精力学习，午睡是必不可少的。

午睡的时间不要太长，最少10分钟，迷糊一下，最长不要超过30分钟。

小学阶段的孩子，尤其需要午睡。

我儿子一年级刚开学那几天，有一名男生在下午上课的时候睡着了。老师喊了好多遍才把他叫醒。

结果孩子因为没睡醒，闹起了脾气。老师没有办法，联系了家长。

四、下午放学后运动十分钟。

每天放学后，不要着急上楼。带孩子在楼下运动十分钟。

现在孩子每天上学，运动量太少了。课程表上的体育课，好多时候就是摆设。因为体育老师的“各种原因”，而被其他科老师不得不“霸占”。

先有好的身体，孩子们才能好好学习啊。

所以，放学后，可以给孩子安排最少十分钟的运动时间。

学校离家近的，家长可以陪孩子走路回家。学校离家远的，可以在楼下跳跳绳，打打羽毛球等。孩子喜欢哪项运动就做哪像运动。

五、晚饭后练习数学计算十分钟。

计算是数学的基本技能，不仅要求准确率，还要求速度。

因为计算丢分，在数学考试中是最可惜的一件事了。

每天晚饭后，进行十分钟的计算练习，坚持下去，可以很好地提高孩子的计算技能。

在这件事上，我也深有体会。

女儿上三年级的时候，计算经常出错。我认为她是粗心，就经常劝她要细心，要细心！

可是根本没有用。我们所谓的粗心，实际上就是不熟练。

后来，我也让女儿每天进行计算练习，慢慢地，准确率和速度都提上来了。

六、睡觉前背英语单词十分钟。

学英语就离不开背单词。

我朋友的儿子，在小学时就已经把初中、高中所有的单词都背完了，利用的就是每天晚上睡觉前的十分钟。

不要小看这十分钟，要相信日积月累的力量。

背得慢的孩子可以一天背三个、五个，背得快的孩子，可以一天背十个、二十个。

长此以往，数量上可以积少成多，速度上也可以越背越快。

我女儿上了初中后，给我最大的感受就是她能够自由支配的时间太少了。我有些后悔没有早点向朋友取经，让女儿在小学时就学会利用碎片化时间，做这么多事情。

好在，现在开始也不晚。我们一起加油吧！