寻常人家的生活，就是要懂得细水长流，只有这样，你才能把日子过得有滋有味的，领悟到了，自然就不会焦虑了。

比如我和儿子的午餐，虽然平淡都是很家常的饭菜，但是带着爱心做的每一餐，浓浓的烟火气息，接地气，这样的饭菜怎不让人喜欢？

尤其儿子每次都是吃得心满意足，非常开心，在他眼里，妈妈做的饭菜就是人家美味了。

照例，又到了晒一晒周末我和儿子的午餐时间了。把今天做的三道菜分享到朋友圈，网友却馋得口水感觉要流下来：果然是会生活的女人，你儿子好有福气。

【墨鱼干炖筒骨】

前几天儿子加班迟了，在塔头路上一家炖罐店吃了这道，回来就吐槽：小小一罐18块，又没什么材料。

我记住了，所以周末就安排上。买了新鲜的筒骨，加上墨鱼干一起，煲了一大锅，真的味道鲜美极了，不但好喝，而且超级营养。

墨鱼干富含丰富的蛋白质，以及碳酸钙等多种矿物质，经常食用墨鱼，可以起到非常好的滋阴补气以及活气补血的作用。筒骨和筒骨是绝配，营养美味又补钙，孩子常吃身体棒，而且有利长个子！

【蒜蓉粉丝蒸扇贝】

现在天气热了，小海鲜也越来越多，关键价格还实惠，特别适合我们寻常人家的餐桌，清蒸是最好吃的做法。

首先粉丝要提前泡发，扇贝取肉用盐抓然后清洗干净。

蒜要剁成泥，同时加入蚝油生抽、糖各少许，接着加入水、香油。

接着扇贝壳洗干净，铺上粉丝，放上扇贝肉，浇上蒜蓉汁，等水开放进去蒸3分钟左右，最后淋热油即可。

【干锅黑鱼片】

这是我爱吃的，我这个人隔一天不吃鱼就感觉人不舒服，给孩子安排了他喜欢的美食，自然也不能亏待自己，除了黑鱼，还有莴笋、花菜和墨鱼一起，每次有了这道菜，米饭都会多吃一些。

生活就是一日三餐，柴米油盐，以平常心对待每天，都是新生活的开始，如此，你就会收获更多的幸福感。一如这样寻常的饭菜，但我却吃出幸福感。

我是舞之灵小食堂，一位热爱做饭土生土长的福州人，也是美食领域原创作者，每天为家人准备一日三餐就是我最开心的事情，也愿意分享出来和大家一起交流学习。欢迎大家继续关注我，不知道吃什么时候来这里看看我，总有一道适合你的家常菜。另外，此图文作品系舞之灵小食堂原创，严禁其他自媒体搬运及盗图，违者必究。