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在中国历史上备受争议，既不似唐代的豪迈，也不似清代晚期的屈辱，尽管其经济发展在历朝历代都是名列前茅的，但其之后的屈辱史却让后人唾弃。

在两宋时代，不是没有军队，而是有很多士兵，但是却没有太大的作用，因为他们不能上战场，所以整体战斗力很弱。

宋朝末年，国土面积不到四百平方公里，比清朝的末年还要大，所以宋朝才会被后人称为两个极端。

原因1.军事上过于软弱的王朝

历史上关于两宋两国的争论很多，无论是经济，还是文化，甚至是复杂的政治体制，都被摆到了明处，而最受关注的，则是整个宋朝的军事实力。

与汉代的匈奴、守卫边疆的壮举相比较；在唐朝，他征战四方，建功立业，并不是一个值得称道的王朝。

在军事上，他们的实力实在是太差了，在许多次的战斗中，都是节节败退，燕云十六州，一直到宋朝的时候，都没有能够攻破。

原因二，宋王朝战争概述

从“雍熙北伐”、“檀渊之盟”、“靖康之耻”，宋朝都被钉在了耻辱的柱子上，两宋王朝对辽、金、西夏等游牧民族的战争，几乎从未取得过决定性的胜利，只能忍气吞声，忍气吞声。

宋军的胜率很高，但是在许多小规模的战争当中，都是大获全胜，而在这场关乎国运的战争之中，却从来都没有赢过。

两宋的覆灭，有两方面的原因：一是军队的软弱，二是上层结构的松散和膨胀。

1、两个主要的军事力量

宋朝发展的都是步兵，而不是骑兵，北宋有辽金，西夏，大理，这些国家，除了大理，其余的都是以游牧为生，基本都是在马上组建，擅长骑术和弓箭，战斗力也很强大。

由于燕云十六州的损失，两个国家失去了马场，再也没有了驯养战马的能力，没有了马匹，骑兵部队也就没有了，所以，他们选择了步兵和弓箭手。

在那个时候，骑兵占据了压倒性的优势，再加上游牧民族擅长骑马和弓箭，所以宋朝的步兵就像是掉入了水里一样，战斗的结果一目了然。

骑兵，除了冲锋能力之外，最大的特点就是灵活，可以说，在战场上，他们都能快速的适应。

而宋军和宋军的步兵则是行动迟缓，一旦到了一定的距离，就会失去补给，只能等死。

2、两宋兵制，外强中干

宋军的实力很弱，这也是宋军的主要原因，宋军分为禁军和厢军，禁军和边军都是国家的正规军，就像我们现在的内务军一样，专门用来对付外敌。在宋朝，汴梁是最强大的禁卫军，当国家发生战争的时候，皇帝都会亲自召见。

两宋时期，由于实行“强干弱”政策，极少出现地方性的动荡，在这种政策下，起义、叛乱都不会有爆发的可能，保证了两宋的稳固与稳定。

不过这种政策的弊端远远超过了他们的利益，他们的内忧外患，而他们的国家却在不断的打仗，当边境发生战争的时候，他们就会将大量的兵力投入到前线，这就导致了他们的速度太慢，导致了他们的溃败。

3、政治体制

宋代与唐代不可同日而语，其原因是上层结构松散、臃肿。按照历史上的说法，北宋开国之初，赵匡胤为了避免发生藩镇的分裂，就将军队全部收回，然后成立了一个复杂的政权，以维持国家的团结。

宋朝前期的一系列改革，虽然阻止了战争，但也造成了巨大的后果，那就是三个冗余的问题，让整个国家都承受不住这种压力，被文化观念所左右。

而长久以来崇尚武力的汉人精神，也逐渐的消散，这对宋朝而言，可不是什么好兆头。宋朝在政治上很有信心，但在军事上却一窍不通，所以他重文抑武，最终被灭掉。

宋王朝在中国的历史上一直发挥着举足轻重的作用，它既起到了积极的作用，又起到了消极的作用。

但这也给后人敲响了警钟，宋朝的覆灭，证明了一个国家要想发展，就必须要有文化，光靠一条腿，最终会被绊倒。

《宋史》