杨式大功架太极拳43式-太极拳知识大全

杨小洋洋 2025-02-13 11:53:03

杨式大功架太极拳43式是杨式太极拳的精简套路,由蒋玉堃先生传授,张金普先生整理而成。蒋玉堃先生在杨式太极拳85式的基础上,对套路进行了精心的精简,去除了重复的动作,使整套拳法更加精练紧凑,同时完整地保留了杨式太极拳的经典风格和核心特点。

特点舒展大方:动作伸展自如,展现出太极拳的优雅与大气。中正安舒:身形端正,动作平稳,练习时身心舒畅,毫无滞涩之感。结构

此套路分为3段,共包含43个动作名称,不包括起势和收势。通过精简后的动作设计,练习者可以在较短的时间内掌握杨式太极拳的核心要领,同时提升练习效率。

参考资料

相关介绍可参考《蒋玉堃杨式太极拳述真·上卷》,该书由蒋玉堃先生著述,详细记录了杨式大功架太极拳43式的编排思路、动作要领以及练习方法,是太极拳爱好者学习和研究此套路的重要资料。

0 阅读:0