“最近总觉得嘴里不是滋味”，几乎每个人都这样说过。究竟啥才是所谓的“不是滋味”呢？嘴里发苦、口气难闻、吃什么东西都觉得没味道……中国人习惯性地会把这种症状看作是“上火了”的后果，说到这里我忍不住要笑了，在这个只有中国人讲究“内火旺盛”的世界上，难道其他国家的人就没法治病了吗？

很显然，有时候我们“嘴里不是滋味”并不是因为内火旺盛，追根究底，还有以下这些原因在影响着你。

消化功能弱

现如今，大部分的工作者都在从事着脑力劳动，他们每一天都坐在电脑桌前，活动的时间非常少。如此一来，就会导致吃进去的食物长期囤积在胃肠道里。食物不消化，易生湿热。从此一来，人们就会有口苦的感觉。

对策：可以多喝一些菊花薏米水，薏米提前泡好，煮半小时后放入菊花，适当闷煮就可以引用了。

胃部疾病以及肝火旺盛

胃炎、十二指肠溃疡等病症都会使你的嘴里不断反酸，甚至会出现恶心、呕吐、食欲减退的现象。有些肝火旺盛的朋友同样会出现这种情况。

对策：有这类症状的朋友应当少吃酸性以及含蛋白质多的食物。多吃一些水果蔬菜等富含维生素A、E的食物，都可以减轻你的症状。

脾胃虚寒、身体虚弱

如果你觉得自己嘴里没有滋味，甚至不怎么喝水也不会觉得口渴，身体常常感到寒冷冰凉，大便也不成形的话，说明你的脾胃已经开始变得虚弱，身体机能也向低水平发展。

对策：及时补充蛋白质、维生素，山药、白扁豆等都是可供选择的食物。记得要检查一下自己的身体状况，如有需要的话，应当及时补充缺乏的营养元素。

出现以上口腔症状，光靠刷牙是解决不了问题的，毕竟口腔问题不一定是因为牙齿不干净导致的，更深层次的原因在你的身体内部。