再有两天就是高考了，对于考生来说，这是上学以来的最重要考试，家长更是寄予了厚望，只是这样一来，压力就给到考生自己了，毕竟自己的失误有可能就是牵连了未来的人生走向。

考前焦虑大抵有两部分人群，一个是本身承受素质不高，遇到大场面就容易紧张焦虑，这部分人通常应变能力会稍微弱点，喜欢停留在舒适圈。

而面对高考这样重要的事情，难免就会开始各种瞎想，害怕没有发挥好，让周围的人嘲笑，让家里人失望。

曾经考试的时候，班里有一个在考前前几天就变得很反常，在做卷子的时候，会突然莫名其妙的哭起来，老师无奈只能让家长带回去好好安慰下。

有些人在考前的前一夜，是整夜睡不着觉，甚至会有呕吐的行为，这都是因为过度紧张了。

还有一类人是因为有阴影，比如说某次没有考好，就特别害怕这次还跟之前一样，或者说复读生，对于上一次没有发挥好，仍旧心有余悸。

作为家长，一定不要过分强调高考的重要性，尤其是不断灌输考的好就飞黄腾达，考不好就人生无望了,把它当做一次普通的考试对待，只要尽力了就行。​