据光明网报道，浙江丽水的一位90后小伙突发心肌梗死，经过紧急抢救才捡回一条命，原因竟因为连续熬夜刷手机所致。告诉大家，年轻人也会得心梗脑梗，原因和老年人不同，预防措施也完全不同。

堵塞的冠脉血管

这位小伙今年27岁，平时生活很不规律，天天喝奶茶吃外卖，体重严重超标，睡觉特别晚，一般都凌晨2点才睡。痴迷刷手机游戏，最近刷手机连续5天后，在和朋友打麻将的过程中，突然感到胸痛难忍，伴满头大汗，被送到医院急救。

开通后的冠脉血管

现在的年轻人发生急性心梗比例明显升高。虽然结果都是急性冠状动脉血管堵塞，但血管的病变和老年人有很大的不同，引起的原因也不一样。

对于年轻人来说，不健康的生活方式是导致心梗的罪魁祸首。对血管非常“不友好”的生活方式有：

长期高脂肪饮食高盐饮食。所有的外卖、奶茶、烧烤等，都含有大量的高盐高脂肪成分，对血管健康非常有害。

长期的静坐不动的生活方式，会导致血液循环瘀滞，血流不畅，血管弹性减弱，容易造成血管的堵塞。

长期熬夜会引起内分泌紊乱，体内释放大量对血管有害的物质，会增加心跳，升高血压，引起血管炎症。

以上的生活方式造成的结果是，年纪轻轻就出现高血压、高血糖、高血脂和肥胖，出现典型的代谢综合征，血液粘稠度高，让血管过早就出现炎症反应，血管内皮细胞不稳定，出现破裂，引起血管局部血栓的形成，造成血管急性堵塞，引起急性心梗的发生。

因此，年轻人的心梗，其病变的血管在造影的时候，不一定会看到严重的血管硬化斑块的存在，但是血管内会有血栓形成，堵塞血管，这是不健康的生活方式直接造成的。

对于老年人来说，出现动脉粥样硬化虽然和生活方式也有较大的关系，但更重要的是年龄因素加环境因素共同引起的动脉粥样硬化，在血管高度狭窄的基础上，内皮破裂出血，引起血管的堵塞，因此，老年人的心梗，其血管一般会有较为严重的血管斑块造成的狭窄。

因此，对于年轻人来说，再忙也要重视健康，生活方式的管理到了刻不容缓的地步了，咱们每个人都要自我约束，规律生活，健康饮食，保证睡眠，适当运动，只有这样才能让身体充满活力和朝气。