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“妈妈,你专注力提升的秘诀是啥啊?”康康眨巴着大眼睛,一脸好奇地问妈妈。
妈妈笑了笑,故作神秘地说:“我专注力提升的秘诀?你不知道吗?”
康康挠挠头,一脸茫然:“我都没见你啥时候特别专注过,我怎么知道咋提升的呀?”
妈妈灵机一动:“那你觉得有没有可能,专注其实就像找宝藏,咱们一起找就能提升啊?”
康康连连摇头:“不可能,绝*对不可能!因为宝藏都是海盗藏的,咱家又没海盗!”
妈妈被逗乐了:“谁告诉你专注力提升非得有海盗的?提升专注力,就像咱们一起玩游戏,你说好不好?”
康康眼睛一亮:“玩游戏?你怎么不早说!那咱玩‘专注力大冒险’呀!”
妈妈挑眉一笑:“你这小子,还给我下套呢!好,那咱现在就开始,看谁先找到‘专注’这个宝藏!”
这场对话,是不是让你觉得既温馨又有趣?其实,提升孩子的专注力,真的就像一场寻宝游戏,不需要海盗,也不需要宝藏地图,只需要一点点巧思和耐心。
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在很多家庭里,家长们常常抱怨孩子的专注力不够,一会儿玩玩这个,一会儿摸摸那个,就是不能安安静静地坐下来做一件事。
其实,这并不是孩子的错。孩子的天性就是好奇、好动,他们的注意力很容易被新鲜事物所吸引。
再加上如今信息炸裂的时代,各种电子产品、玩具琳琅满目,孩子的注意力更是难以集中。
那么,是不是就意味着孩子的专注力无法提升了呢?
当然不是!其实,提升孩子的专注力,并不需要我们刻意去“训练”,更不需要我们板着脸、严肃地告诉孩子:“你要专注!”
这样反而会让孩子感到压力,适得其反。
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1. 把学习变成“寻宝游戏”
就像康康和妈妈玩的“专注力大冒险”一样,我们可以把学习变成一场寻宝游戏。
比如,在嚼思帮,有家长就会这样做:给孩子设定一个小目标,比如找出书本中的某个特定图案或文字,然后和孩子一起比赛,看谁先找到。
这样的游戏,不仅能让孩子在寻找的过程中保持专注,还能增进亲子关系,让学习变得有趣起来。
当然啦,你不能次次都赢,作为家长,你要学会输给孩子,让孩子知道自己是能赢,这样才能增加孩子的自信心。
2. 利用孩子的兴趣点
每个孩子都有自己的兴趣点,有的孩子喜欢画画,有的孩子喜欢拼图,有的孩子喜欢听故事。
我们可以利用孩子的这些兴趣点,来提升他们的专注力。
比如,如果孩子喜欢画画,我们就可以给他准备一些绘画工具,让他尽情地画。
在画画的过程中,孩子需要集中注意力去构思、去描绘,这样他的专注力自然而然就得到了提升。
3. 创造“无干扰”环境
有时候,孩子的专注力不够,并不是因为他们不想专注,而是因为周围的环境干扰了他们。
比如,电视的声音、手机的铃*声、家长的聊天声……这些都会分散孩子的注意力。
所以,我们可以尽量创造一个“无干扰”的环境,让孩子能够安心地做自己喜欢的事情。
在嚼思帮,有家长就会专门设置一个“专注时间”,在这个时间里,全家人都会保持安静,让孩子能够全身心地投入到自己的活动中。
4. 以身作则,做孩子的榜样
最后,但同样重要的是,家长你要以身作则,做孩子的榜样。
孩子会模仿家长你的行为,如果我们自己都不能保持专注,又怎么能要求孩子呢?
所以,当家长你在做事情的时候,也要尽量保持专注,不要一边做事一边玩手机或者聊天。
这样,孩子就会看到家长你的专注态度,从而学会模仿你。
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专注力的提升,原来就在《如何在不经意间提升孩子专注力》的卡片间!无需刻意训练,也无需逼迫孩子,只需加入嚼思帮卡片式训练圈,以提问为引,让孩子在轻松愉快的氛围中,像寻宝一样探索学习的乐趣。
利用孩子的兴趣点,创造无干扰环境,再加上嚼思帮“学思嚼,嚼思行”的理念引导,以身作则做榜样。
在《如何在不经意间提升孩子专注力》,你会发现,孩子的专注力在不经意间已经“爆棚”!嚼思帮,不仅是知识的宝库,更是提升专注力的秘诀所在。
蕞后,吴一钶给家长你一个思考:
你是不是也想让孩子在不经意间提升专注力?快来嚼思帮卡片式训练圈,看看我们的训练卡片如何帮你实现这一目标!
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