婚姻破裂了，难道就只能离婚吗？

在很多人的认知中，两个人感情破裂了，就只有离婚这一条路。

其实并不是这样，幸福的婚姻绝不只是两个对的人，还要靠方法经营。

现在很多人，一言不合就不想过了，动不动就离婚，试想一下这是对待感情的态度吗？

绝大多数人的感情并没有到离婚的地步，而是觉得只有离婚了，所有的问题都能解决。其实离婚只是结果，并不是手段。如果你没有解决问题的能力，那么再次遇到同样的问题，你还是不知道怎么解决。

根据民政局的统计，离婚的原因中，排在第一位的是“感情不和”，占了一半以上，出轨也仅仅占了很小一部分。

这说明什么呢？绝大多数人的婚姻根本没有那么多狗血的事情，都是一些生活琐事导致感情破裂。只是很多人在面对感情矛盾时，会习惯性的用分开解决，而不是想办法。

不是说不可以离婚，而是不推崇冲动离婚，或者抱着摆烂的心态离婚，自己根本就没有想清楚，也不知道两个人之间的问题，在情绪的驱使之下做出离婚的举动。

你可以离婚，但是一定是经过了深思熟虑，做出这个决定不会后悔，更不是因为跟谁赌气。

1、对方真的做了不可饶恕的事情？

想一想对方真的做了让你无法忍受的事情吗？

这件事就是不能原谅吗？

你已经忍了很久，根本不想忍了吗？

问这些问题是让你更清晰的明白自己的问题，客观的分析对方的问题，明白自己的底线在哪里？是不是真的已经忍无可忍。

有些人离婚只是因为情绪上头，觉得对方做了不可饶恕的事情，可是等你冷静下来认真思考的时候，发现对方的问题并没有自己想得那么糟糕。

每个人都有自己的底线和原则，有人的底线高，有人的底线低，每个人都有自己的判断标准，所以不需要跟其他人一样，也不需要按照世俗的标准要求自己。

但是！

要记住，你可以做出不一样的选择，也要承担不一样的风险和责任。

2、在这段婚姻中，你有错吗？

一段婚姻的结束不可能只是一个人的责任，只有谁的责任更大一些。我们客观认识问题，划分责任，并不是要兴师问罪，也不是开脱责任，而是真正找到两个人之间的问题，想一想这些问题还能解决吗？是不是只有离婚这一种解决方式呢？

绝大多数的人离婚就是因为不会解决问题，无法化解两个人之间的矛盾，原本一件小事 ，始终得不到解决，结果越积越多，小问题变成大问题，最后两个人分崩离析，婚姻也到了不可挽救的地步。

如果你真的离婚了，你能保证自己在以后的感情中会解决问题？你能意识到问题，保证不会犯同样的错误吗?

3、换一个人你真的会幸福吗？

总有人觉得自己婚姻不幸福都是因为另一半不好，如果换一个人，自己就会幸福。可能有这样的事情存在，但是如果没有意识到自己的问题，还是按照之前的相处模式，那么感情还是会出现问题。

离婚之前想一想你真的选错了人吗？

当初你是因为什么选择跟对方结婚？

对方有哪些优点和缺点呢？

难道你跟对方在一起时，对方在你眼中就没有一点价值吗？其实肯定不是的，可能是因为对方的长相，可能是因为对方的品行和性格，可能是因为对方的上进心。

现在为什么这些都不能被你看到了呢？是因为对方变了，还是你忽视了对方的优点。

如果对方改变了，那么他是怎么一步步的改变的，是对方的责任还是你的责任。

其实幸福的婚姻都是互相成就的，绝不是一个人的苦苦支撑。很多人觉得结婚就万事大吉了，其实并不是，结婚只是起点，这漫长的婚姻需要每一个人都付出努力。

4、离婚后，你自己能独立生活，过得更好吗？

离婚绝不是一时冲动的决定。不要图一时之快，轻易离婚，结果面对现实的时候才恍然大悟，后悔了。

所以离婚之前一定要考虑现实和利益问题，可以从这几个方面考虑：

物质基础：离婚以后你真的可以养活自己吗？有没有独立的赚钱能力？你的父母能给你多少支持呢？如果你是一个全职妈妈，那么离婚后，你没有养活自己的能力，加上娘家人没有钱，那么你将举步维艰。这种情况不离婚反而会过得更好。因此要从经济方面考虑自己要不要离婚。

情绪价值：在感情中，你是不是一个需要别人给你提供足够情绪价值的人，如果突然有一天，这个为你提供情绪价值的人离开了，你能忍受这样的事情吗？你可以独自面对孤独吗？可能情绪上头的时候，你觉得你可以离开对方，但是等到真正分开的时候，你就会突然觉得舍不得。

孩子养育：如果你们之间有孩子，那么孩子未来要跟谁生活在一起？你能不能接受孩子是单亲家庭？孩子会不会因为父母离异而产生影响？很多问题都需要认真考虑。

外界的压力：离婚以后一定会面对外界的一些评价，这些不好的言论或者流言蜚语，你能否接受？你能接受自己离异的身份吗？这不是简单的分手，如果你根本不在乎别人的看法，或者内心很强大，你觉得离异无所谓，那么可以做想做的事情，如果你很介意这件事，那么可以再重新考虑这件事。

婚姻不同于恋爱，婚姻中会涉及很多方面的事情。想要解决婚姻中的问题就要先找到婚姻中的问题。

你们之间为什么会走到这一步？

对方真的做过触及你底线的事情吗？

真的只是对方的问题是吗？

其实并不是。

现在这么说不是在指责你，而是我们必须要实事求是。回避问题永远都不可能解决问题。两个人走向离婚，绝不是一个人的问题，可能很多问题已经出现了，但是都被你们忽视了。

雪崩的时候没有一片雪花是无辜的！

一般寻找婚姻问题可以从这个两个方面切入：结婚的动机和婚姻中的相处。

先说一下结婚的动机，

回想一下，你们为什么会结婚呢？

是年龄大了，勉强找了一个合适的人过日子，还是谈了很多年，因为爱情跟对方走到一起呢？

你是闪婚，一时冲动跟对方在一起，还是经过了深思熟虑，真心想跟对方在一起呢？

面对婚姻，不同的人有不同的态度和处理方式？

有人觉得婚姻是大事，一定要谨慎选择，一定要嫁给爱情，没有爱情是绝对不可能会长久的。有情饮水饱，有了爱情，什么时候都觉得幸福。

有人觉得嫁给谁都差不多，只要合适就好了，有没有爱情都没有什么关系。只要物质基础达到了，以后也差不了哪里。

其实这两种观点都不对，一段婚姻并不只是建立在爱情和物质某一个单一的因素上。如果一段婚姻只有物质，没有爱情，那么其中一方遇到了什么事情，可能另一方会选择离开；如果婚姻中只有感情，没有物质，可能你们会因为缺钱而频繁的吵架，最后再好的感情也有消耗完的一天。贫贱夫妻百事哀，多少感情都因为物质而慢慢消失。

婚姻中爱情和物质缺一不可，缺少了任何一个都会导致出现很多问题。就像是天平的两端，有一端缺失，就会导致失衡。

其实婚姻就像开公司，有人出钱，有人出力，只有两个人为了同一个目标，一起努力，才可以把这个公司经营好。

婚姻也是一样的道理，需要互相包容、互相理解，共同努力。如果一方一直在索取，并没有付出，或者一开始的目的就不单纯，那么再好的感情也不可能长久。

甘蔗不能两头甜，你不能什么都要。不管你是当初是处于什么原因跟对方结婚，是为了爱情还是物质，都要明白自己的初衷是什么。

不管是因为物质还是因为爱情而结婚，既然已经结婚就要用心经营自己的感情，不要总盯着你那些没有的。

接下来就是婚姻中的相处。

很多人的婚姻走向分裂，绝大多数都是相处中出现了问题。

第一种就是供需不对等；

两个人在一起，但是从来都没有想过对方的需求，你不知道对方的需求，对方也不明白你的心理。

两个人为什么会选择在一起呢？《亲密关系》中提到：开始和维持一段亲密关系背后的真正动机其实在于需求。

男人有被认可、被崇拜、被尊重的需求，女人有被宠爱、被理解，被关注的需求。不同的人有不同的需求。

很多人结婚以后就忽视了伴侣，觉得结婚了，没有必要再花更多的心思。所以男人总是在抱怨自己明明已经很累了，为什么就不能理解一下自己呢，女人则觉得，不管是什么时候，都是自己一个人在坚持，没有人关心。

所以两个人心中都有无数的不满，男人觉得自己为了家庭很辛苦，没有人体谅，女人觉得自己被忽视了，没有人关心。于是两个人互相指责和抱怨。

从一开始的并肩作战的队友变成了互相攻击的敌人。谁都不知道对方内心真正的需求，谁都无法满足彼此。

第二种是矛盾积累导致失望

很多夫妻分开不是因为某一件大事，而是被一件件小事击垮了。

一开始可能只是因为，遇到难事的时候，对方跟自己站在同一个立场，后来可能就是因为对方没有做家务，看到满桌子的垃圾，回想起曾经的种种，就不想再忍了。

面对矛盾冲突时，有人选择回避，始终不愿意回应，有人喜欢逼着追问，时间长了，问题始终解决不了，就会越积越多，最后追问的人越来越喜欢翻旧账，逃避的人越来越喜欢回避。

两个人谁都觉得对方烦，心中的距离也越来越远，当牵绊两个人的线断了的时候，感情也将难以继续。

这种矛盾积累，都是一件件看似不起眼的小事，但是最终却像一把钝刀子一样，生生的让两个鲜活的人变得麻木不堪。

三、如何拯救逝去的婚姻呢？

我们不盲目的挽救婚姻，但是也不能轻易的放弃一段婚姻。如果这段婚姻已经到了无可救药的地步，那么我们可以潇洒的离开，但是如果还有挽救的余地，还是需要做一些努力。

1、停止做破坏感情的事情

想要挽救一段关系就要先停止做破坏感情的事情，比如：跟对方抱怨，指责对方的无情、用孩子或者父母做威胁，一直冷处理回避事实。

这些行为都很伤害对方，可能你会觉得对方也有错，甚至自己是不得已的行为，并不是你主动挑起来的事端，但是想改变你们之间的关系，你就要先学会做出退步，你先停止这些破坏感情的事情，不必要求对方一定要按照你的期待去做。

缓和两个人的关系第一步一定是先停止伤害彼此，然后后续所有的事情才得已进行。毕竟理智回归后，两个人才能冷静分析存在的问题。

威胁、回避和一些暴力的沟通方式只会破坏彼此的感情，让事情变得更糟糕。

2、辩证的看待你们之间的问题

想解决你们之间的问题就要先找到你们之间的问题。但是发现问题并不是要真的要归咎责任，而是辩证的看待两个人之间的问题。

两个人出现矛盾，一定是两个人都存在问题，我们不可能把所有的问题都归咎于一个人。正确的认识自己的问题，反思自己的问题反而是一种勇敢。

l想一想你们曾经为什么会选择跟对方在一起？

l你不能接受的对方的缺点是什么？

l你们之间到底有什么不可以解决的问题？

l你想要的伴侣到底什么样？

问这些问题是想让你靠近自己的内心，看看你真实的想法是什么，是冲动了还是真的已经经过了理性思考。

3、降低期待，学会接受

在修复感情的过程中，很多人都会有一个习惯，总是希望对方会改变，希望对方可以满足自己的期望。

但是这种想法本来就是错误的。你们当初分手就是因为总是想改变对方，想满足自己的期待。现在你想改变你们之间的感情，那么就要学会转变自己的思维，不要先改变对方，而是降低自己的期待，学会接受这种不完美。

转变自己的思维，不要觉得你自己很委屈，你在为了别人在改变自己。可以想一想，你的目的是什么，你是想跟对方在一起，那么只要能实现这个目的就好，至于通过什么样的方式，根据实际情况调整呀。

这不是委屈自己，这是懂得用势，这是能屈能伸。

既然目前已经是最差的状态，为什么不能试着接受呢？

4、改变自己，影响别人

想改变别人之前先学会改变自己，然后再通过自己来影响别人。你的伴侣不是一个机器人，他不可能按照你的指令做出改变。

俗话说：“谁痛苦，谁改变，谁改变，谁受益。”你想改变你们之间的关系就要先自己做出改变。

不要怀疑对方会不会改变，甚至担心对方根本就不接受这样的改变。其实这些你都无法控制，你能做的就是改变自己，并坚持让对方看到。

当你主动做出改变的时候，对方一定能感受到，时间长了，对方自然也会发生转变。

量变引发质变，当积累到一定的程度，你们之间的关系一定会发生改变。

婚姻就像一场修行，不管你跟谁在一起，都需要努力成长，蜕变自己，不断反思不断成长。没有谁的婚姻是一帆风顺的，多多少少都有一些磕绊。如果遇到问题就轻易放弃，那么感情还有什么意义呢？婚姻就像是游泳，如果你没有解决各种问题的能力，哪怕遇到再合适的人，你也没有能力把握爱情。