如果问一问现在的职场人，“你每天上班，都快乐吗？”大家都会怎么回答这个问题呢？

也许答案会有很多种吧。大家都希望每天上班心情都可以是快乐的，但是现实中却是上班很难快乐，也有人开玩笑说“上班就好像上刑......”员工有员工的苦恼，老板也有老板的苦恼，各自苦恼的理由各有各样，但相同的是，好像职场人都不太容易快乐起来......

今天和大家分享这样一个感触：职场中快乐的反面，并不是痛苦，而是麻木。

先说一个生活中极小极平常的例子：你喝一口水。我想我们绝对大多数人喝一口水没觉得多特别吧！别说是一口水了，和朋友同事一起喝杯咖啡奶茶，也是分分钟的事情，呵呵！

但是大家有没有过你在特别渴的时候，比如在沙漠旅行时徒步很远，身上带的水喝光了，你口渴了很久！突然遇到一处卖水的，你赶紧喝上一口水，相当的解渴！那一刻，你是不是感受特别强烈？

同样是喝一口水，为什么感触强度不一样呢？我们会觉得：喝这口水到底有多大感触，是根据当时的情况决定的。平时的时候，身边水很多，想喝水随便喝，也没觉得多口渴，所以没啥特别感觉；但是在沙漠旅行口渴厉害身边又不容易喝水的时候，那普通的水喝上一口就显得弥足珍贵了！都是和环境对比的结果啊......

确实，当我们对某件事物的获得，越来越觉得稀松平常、根本不费脑筋，我们就容易对这个事物的喜爱或快感程度不断降低，直至甚至忽略遗忘。比如我们回想一下，我们在买自己人生第一部车子的时候，当时是什么感觉？就算当时买的是二手车，在提车的时刻，是不是也是非常的兴奋开心！而现在，你开的车子，很可能比你第一部车子豪华很多了，而现在你每次开车出去的时候，是否依然还有着当时的兴奋呢？估计很可能是“没啥特别感觉”了，因为已经拥有很久了。

所以，其实这里我很希望建议我们每一个人，也包括我自己：我们需要在平常日子里，保持锻炼脑海中的那些让我们容易忽略的“快乐感觉”，因为这样可以让我们更容易保持获得已经在身边的快乐。我们时而痛苦，往往也是因为那部分的本应该让我们快乐的东西萎缩了，因为我们没有选择认真地看见它们。我们容易对身边值得快乐的事物，太麻木了。

回到现实职场中，其实在办公室里，有很多值得我们认真看见并品味的“快乐元素”，比如公司有空调的办公空间；可以随便续杯的咖啡；有时还会偷偷蹭点便宜用用公司的打印机；公司内部的学习培训资源；身边同事每天你来我往的“交流在一起”，尤其还可能有些“有意思”的同事每天给大家贡献点“趣事八卦”......一起午餐时大家天南地北的聊聊天、下午奶茶时也有同事和你吐槽家里这个孩子那个的“抱怨种种”，然后你觉得“很开心”，因为你发现原来大家都有着类似的苦恼，“每家的锅底都是黑的”......还有些公司，员工用工牌还可以享受某些商品折扣......这些看似极其平常的职场日常，都是职场附赠我们的“享受过程”。

往往我们身在其中，就容易忽略周围的存在。而却可能在彻底离开的时刻，才有觉醒自己曾经拥有那么多的美好。职场也是如此。曾经看到过一部纪录片的片段，一位即将退休的美国警察，在警车里执勤最后一班岗，到最后下班前的一分钟，对讲机里他听到同事们纷纷表达对他光荣退休的祝福！但此刻这位即将退休的大男人，已经是痛哭流涕......相信他心中一定有种种“不舍”，曾经身边每天日常所拥有的一切，这一刻他即将彻底离开，那些曾经所有的平常，顷刻间变得珍贵无比！

身在职场，此刻本身就值得珍重珍惜！

当然，这里不是说职场世界就像童话一样，职场一定也是“卷”的，没有人彻底轻松。但也是这样的压力时代，我们也是要珍重自己的“快乐能力”，因为那是健康自我的必选题。

我们需要一种觉察，让我们可以更好地对身边这些美好的事物有感觉，可以让我们“置身事外”地去体会这个事物，这样会即刻获得内心和外在世界的新感悟，收获来自身边日常更多的快乐！