高血压会出现心、脑、肾和血管的并发症，怎样早期发现就非常关键。对于自然病程超过5年的高血压，可能就会出现相应的改变。咱们可以通过4个很简单的检查，就能判断高血压对身体产生了哪些影响。

一是心电图和心脏超声能判断早期心脏的损害。心脏和血管相连，当血压升高时，血管里的压力就会增大，心脏要想把血液运送到全身，就必须克服很大的压力，久而久之，心脏就会增厚，进一步发展，最后就会出现心力衰竭。

如果心电图提示有左室高电压，左室肥厚劳损等，心脏超声提示左室舒张功能减退，这些都说明高血压已经对心脏产生了影响，如果还不注意控制血压，还会出现冠状动脉粥样硬化，引起冠心病，所以，高血压最危险的心脏损害就是出现冠心病心肌梗死，或者引起心脏功能衰竭。

二是头颅CT或者核磁共振发现脑血管损害。高血压会造成以下脑损害：持续血压升高会引起脑血管痉挛，经常出现头痛头晕，恶心呕吐等。脑出血是严重的并发症，是由于高血压突破了脑血管的承受能力，就像自来水管突然爆裂一样，危险性极高。长期高血压引起脑动脉粥样硬化，引起血管堵塞，形成脑梗塞。高血压的患者多数合并大脑动脉粥样硬化，即使不破裂不堵塞，也会造成头痛、记忆力减退等症状。动脉粥样硬化会引起血管狭窄，也会出现肢体麻木、头昏等不适。

头颅CT或者核磁共振能够发现脑血管病变，如果有必要再进一步检查脑血管造影等。

三是颈部血管超声和眼底血管检查能发现血管的损害。高血压朋友一定要检查这2个地方的血管，分别是颈动脉和眼底血管。这是早期发现动脉粥样硬化的“窗口”。

只要做个颈部血管超声，看看血管有没有斑块，如果有，就要严格控制血压、血脂和血糖等水平，如果血管斑块狭窄超过50%以上，血管斑块不够稳定，属于低密度易损斑块，并且有多种心血管危险因素，建议口服他汀类药物把低密度脂蛋白胆固醇控制在1.8mmol/L以下。

眼底血管的检查可以通过超声或者眼科检查，能发现高血压眼底改变。高血压眼底改变分为4期，如果出现视乳头水肿，说明已经到了非常严重的地步，有失明的风险。说明全身的血管硬化已经非常严重了。

四是尿常规和尿蛋白定量能发现肾脏损害。高血压10年以上，如果合并糖尿病、尿酸高，发生肾损害的概率更高。高血压引起肾动脉硬化狭窄，导致肾脏缺血缺氧，肾小管出现萎缩，肾小球硬化，最终发展成肾功能不全。

如果出现夜尿增多，往往是早期肾损害的表现，是因为肾小管的浓缩功能减退的缘故。

没有控制的高血压，大约40%的人会出现蛋白尿。做个尿常规检查，可以发现蛋白质+~++。

进一步检查可以做24小时尿蛋白定量。都能发现肾功能的改变。对于已经出现肾功能减退的高血压患者，血压要争取控制在130/80mmHg以下。

记住，高血压本身不会致死，但是并发症不但致残，致死率也很高，一定要积极控制血压，早期发现并发症并加以治疗，才能让高血压更加稳定。