降压药如果这样吃,别怪并发症找上门,告诉您正确做法

鹤怡谈健康 2024-05-18 21:31:26

降压药如果吃不好,也会导致并发症的发生,以下6种是最常犯的错误,告诉您好的做法供您参考。

一是选择短效药。昨天还有一位老先生就诊,在吃尼群地平和卡托普利,这些老药都是短效药,以前推荐吃是因为它便宜,现在很多长效药,都进入国家集采,价格都很低,所以吃长效降压药,不会增加经济负担,比如氨氯地平、缬沙坦、美托洛尔等都是非常便宜的长效集采药,可以根据情况由医生为您选择。

短效药会引起血压大起大落,就像过山车一样,会增加血管的破裂或者堵塞的风险。而长效药能让血压更加稳定,吃一片能管24小时,既简单又方便,血压控制好。

二是间断吃药。不少患者想起了就吃药,经常会忘记,还有的人血压一正常就停药,其实,咱们吃药的目的就是让血压正常,只有血压低于120/70mmHg以下,可以考虑在医生的指导下减药或者停药,不能自己决定,否则也会造成血压“过山车”,诱发多种并发症。

三是血压高就含药。有人受到个别医生的影响,只要血压高了,就自己含降压药,尤其是含硝苯地平这种短效的降压药,能够在15分钟的短时间内让血压从180毫米汞柱直接下降到120毫米汞柱,心脏、脑血管和肾脏等重要器官还来不及适应这种血压的变化,就会出现严重供血不足,导致并发症的出现。所以,即使血压比较高,只要没有明显的症状,也不要轻易随便含降压药,要在医生的指导下进行调整,让血压逐渐恢复正常。

四是不重视夜间低血压。如果夜间血压偏低,迷走神经兴奋性增强,血流会比较缓慢,夜间血液浓缩,会增加血栓形成风险。因此,要经常进行动态血压监测,了解夜间血压的情况,如果偏低,不能在晚间吃降压药,睡前可以喝一杯温开水,能起到稀释血液,预防血栓的作用。

五是不重视清晨高血压。清晨高血压指的是早上6点到10点之间的血压升高。如果这个时段血压控制不好,会增加动脉粥样硬化、心肌肥厚、肾脏缺血等,还会显著增加中风的发生风险。

对于清晨血压高的人,要注意选择更长效的降压药,早晨起来后早点吃降压药,把晨间血压的高峰控制好。清晨高血压的人一定要学会控制情绪,避免过于激动等造成血压的急剧升高而诱发危险。

六是不重视低压太低。尤其是老年人的高血压,经常会出现高压高,而低压太低的情况,如果低压经常低于60mmHg,就会造成冠状动脉的缺血,再加上老年人动脉粥样硬化的影响,容易增加冠心病心绞痛甚至急性心肌梗死的发生概率。因此,低压不能太低,尤其是冠心病的朋友,一定要把低压维持在60mmHg以上。

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