行至中年，才体会到人生最痛苦的三件事莫过于：

求而不得，无能为力，和贫穷。

也才算真正理解并认同了老人们常说的那句：

人生中90%的问题都可以用钱解决。你觉得不是，可能是因为还不够有钱。

于是，你拼命努力，绞尽脑汁搞钱，却还是得不到想要的爱，走不到想去的位置，买不了真正喜欢的东西……

无数个疲累与放空的时刻，你是否也会不服气地质问老天爷：

我明明已经很努力了，为什么还是活得这么累？天底下有钱人那么多，为什么就不能多我一个？

其实，人生喜悦富足的秘密，从来不在那用钱能解决的90%的问题里，而在用钱不能解决的10%里：

比如，藏在你潜意识深处的金钱模式。

背负房贷的压力，一潭死水的职场，攒不到钱甚至负债的生活境况，这些都只是表象。

真正推向你走向今天之境遇的，是我们经年累月培养的金钱信念与模式。

唯有向内打破，才能向外重生。

“活了半辈子还是没办法摆脱自卑，

总觉得低人一等。”

@邹女士，42岁，客房领班

我在现在这家酒店干了十年客房领班，连自己都觉得不可思议。

领导很看好我，多次有意提拔我做客房经理，我也跃跃欲试，但每次到了临门一脚就退缩。

总觉得自己不够好，配不上那个职位，配不上大家的期待。

当初比我年轻十来岁的徒弟，现在已经做了我的上级，我却还是一直在自己的舒适区里，始终迈不出心里那步。

好像每次有渴望的东西摆在眼前，明明想冲上去抓住，心里却总有个声音说：

我不行，我不应该，我做不好。

机会不是一直都有的，领导有意提拔，我却总是后退，几次下来他们也就失望了。

后来再有机会的时候，没人再问我的意愿了。

时间长了，我真的什么都不想了，甚至不敢想。

有时候特别厌恶自己，自卑仿佛刻进了骨子里，无论怎样都摆脱不了，唯唯诺诺像个窝囊废。

“就这么一点小事，凭什么都来指责我？”

@心兰，38岁，家庭主妇

我从小跟爸妈关系并不好，毕业和丈夫结婚后，本以为能有属于自己的幸福家庭。

可一切都跟我想象的不一样。

前几天一家人去超市采购，孩子想要一盒带玩具小汽车的饼干。

我看了眼价格18块，摇摇头跟孩子说：“这个太贵了，不值这个价，以后再给你买。”

没想到就这么一句话，孩子崩溃了，在超市当着那么多人的面爆哭朝我大喊：

“你每次说以后！哪次答应我的做到了？说话不算话！”

丈夫当时很尴尬，但还是给他买了那盒饼干才算暂时了结。

没想到到家他就跟我大吵一架：

“一个破玩具18能有多贵？要就给他买呗！你老是这么斤斤计较，家里所有人都要看你脸色，这日子过得简直太累了。”

我那天不知道自己是怎么过来的，只记得自己一直在偷偷流泪。

婚后我在家伺候老人，照顾孩子，负责全家的吃喝拉撒，我哪点对不起他们，为什么都来指责我？

我不过是觉得赚钱不容易，生活要靠一点一滴节省才能攒下钱；

何况我没出去上班，每天在家带娃，我省的还不是他挣的辛苦钱。

从小我爸妈就教育我要知道省钱，我也是在一个节省的家庭环境下长大的，怎么到自己的婚姻上就行不通了呢？

“我控制不住自己，总想买买买”

@敏舒，35岁，创业者

每次被问到职业，我都说自己是创业的，别人会觉得我是个女强人，纷纷投来羡慕的眼光。

其实我很心虚，因为他们不知道的是：我是创业过很多次，并且都取得了一些成就。

但几乎每一次都因为资金流断裂宣告结束。

我没办法存住钱，控制不住自己买买买，一堆没用的东西不管需不需要，哪怕只有一瞬想要的念头都会想尽办法拿下。

拥挤的房间里堆满了买来的杂物，有些可能买回来就扔一边了看都不看一眼。

家人现在不知道，我已经负债了几十万。

在别人眼里我活得光鲜亮丽，但我知道自己有多失败。

我想停下来，但不知道该怎么该，压力大得快要窒息了。

——她们讲述的是不同的生活困境，但究其背后根源，都与童年时期养成的金钱模式有着深刻的关系。

关于金钱的限制性信念，在童年时期的思想中根深蒂固后，演化成了一道并不准确的量尺，横亘在她们的人生当中，成为多年来通往幸福的阻碍。

你需要觉察、看见，并且改变它。

中年的困境，

来自童年限制性的金钱信念

看到过一段话：“小时候的我们就像一台摄像机，把我们接触的大人们的各种信息拍摄下来。

等到长大之后，我们又像一台放映机，在一定外界环境的刺激下，就会把那些过去录制的信息给放映出来。”

如果你感到生活很苦，请觉察自己是否存在“吃苦”的信念，然后从根源改变当下的困境。

（1）“钱难赚”VS“我不配”

童年正是一个人身体和心智迅速成长、世界观初步形成的重要阶段。

来自父母的负面话语，犹如木马程序根植在我们脑海；

“努力才能赚到钱”会演化成“一切都要通过重重阻碍才配拥有”的错误观念。

久而久之，从父母那里继承而来的金钱模式，会导致我们不断放大困难、看小自己；

无法在生活中拿到积极的成果，让我们逐步将自己与“不足够”绑定。

案例中的邹女士就是如此。

小时候家庭条件不好，父母总是把“钱难赚”“家里穷”挂在嘴边。

她从小就比同龄人成熟，很会过日子。在工作上她也特别努力，的确由此得到了领导的赏识。

但由于从小想要的都得不到，导致在后来即便遇到喜欢的东西、喜欢的人、合适的机会，也会在心中质疑自己：“我配吗？”

无数次的自我拷问和机会的一再溜走，不断加深着她的自卑。

（2）“缺钱”VS“缺爱”

在物质世界，金钱是等价交换的货币符号。

在心理学上，它是我们内在流动的能量。

有的父母从小会对经常对孩子说：“家里缺钱”。

试图以此方式来教育孩子学会省钱、压抑孩子对物质的渴望。

却因此忽略了孩子想要的物质背后，所承载的重要情绪价值。

被拒绝的需求，其实大多是孩子向爸妈“要爱”的信号。

金钱匮乏感，导致了爱的匮乏。情感的缺失，又会导致孩子与父母关系的失联。

不被爱的人，内在的能量是缺失的，需要在长大后的很长一段时间里，重新建立关于爱的体验。

而在这个过程中，会难以避免地促使人走向持续的内耗和向外抓取。

第二个故事中的心兰，在高中学习很好，为了给父母省钱放弃了读大学，婚后做了全职主妇。

时间久了，她习惯了照看家人，却忘记了倾听自己的真实需求。

一边付出，一边以从父母那里习得的观念，来不自觉地控制着身边的人。

（3）“省钱”VS“负债”

有一类人，被称为“屯屯鼠”。

一指过度抠门，从各种细枝末节处存钱，却只存不花不享受；二指过度屯物，家里被塞得满满当当。

如果小时候父母经常将“省钱”挂在嘴边，并且生活过度节俭，那么孩子也会养成相应的习惯，将金钱只是视为金钱，而非交换的媒介。

只进不出，会导致缺乏情绪能量的流动。

很多人就会如故事三这中的敏舒那样，过度消费导致负债。

这样的人，其实都是在用金钱支付内心的压抑。

小时候的我们没有被父母给到足够的安全感，长大后便会通过各种方式来为自己“筑巢”，试图以物质堆积的方式来喂养自己的不安。

然而，如果童年时期内心形成的空洞一直没有被填补，财富能量也会从中溜走，甚至陷入过度支付的恶性循环。

破除童年关于金钱模式的限制性信念，也是从根源上弥补内在的缺失，让财富的能量在我们的生命里真正流动起来。

再爱自己一次

如果此刻你也处于属于自己的中年危机中，别怕，我们来一起做以下练习，先按步骤来扭转你的限制性信念：

（1）觉察体验：

每一个当下的困境，都能在童年时期找到对应的触发点。

当你的生活遇到卡点难以走出时，给自己一个独处的空间，静静地闭上眼睛。跳脱出当下的情境，站在旁观者视角观察情境中的自己：

“我此刻在想什么？”

“我有哪些真实的感受？”

“这些负面的情绪，在童年的什么时刻也曾经历过？”

通过一些问题的考证，你会逐步与自己的内在小孩链接，并深入挖掘到情绪的源头，找到卡点的症结所在。

（2）认知重构：

在充分感知自己的真实想法后，以终为始向童年回溯，找到父母说过的哪些话，或哪些行为表现，为自己种下了相关的负面信念。

在这一环节，首先需要做一个重要的动作：理解父母的金钱观念背后所承载的时代印记。你可以默默对他们说：

“在物质匮乏的年代成长，你们不得不节省、不得不压抑自己的欲望来维持收支的平衡。我深深地理解你们。”

接下来，是要对自己说的话：

“今天，我已经长大，有足够的力量去获得自己想要的东西。

爸爸妈妈，我将不再继承你们的信念。

我会成为一个独立的、有思考能力的人。

我所拥有的一切，将全权由我自己来支配。”

修正限制性信念的错误程序，方能疏通被家族负面能量阻塞的财富管道，让爱的能量在心间顺畅流动。

（3）行动验证：

当你将童年的限制性信念修正后，请回到当下。

以信念被修正后的心态，去审视眼前的困境，和困境中的自己。将正确的信念视作做出改变的行动纲领。例如：

小邹将“我不行我不配”变成“我值得我争取”，她很快便得到了提拔。

破除限制性信念，让她变得敢要，那些错过的美好，正在一一回到她的手中；

敏舒将“我不安我消费”变成“我敞开我拥有”，在每一次有了消费的冲动时，都默默告诉自己内在是丰盈的，不需要通过外在的物质来证明自己是安全的。

她学会了合理规划财富，很快便将负债还清，并将新开的面包店经营得风生水起。

‍心兰将“我缺爱我抓取”变成“我足够我丰盈”，在每一次忍不住唠叨“太贵”的时候，都及时用这句提醒自己。

现在跟家人的关系变得融洽了，她发现生活并不会因此变得如想象般拮据，反而因为家庭能量的正向流动而变得日益富足；‍

在具体的实践中，将正确的信念贯彻执行，你会发现人生其实一片坦途。

当你变得强大，曾经山一样的阻碍会自行为你让路。

不必为当下的困境感到迷茫，只要想改变，你随时可以回到童年，成为拯救自己的英雄。

真诚地邀请你加入德芬空间的《3天财富能量体验营》,唯有破除金钱的限制性信念，你的财富能量才能流动起来，直达富足人生。

*本文由榕伶创作，如需转载请联系授权。

策划丨李小豆

编辑丨李小豆