1.说话不要有攻击性，不要有杀伤力，不夸已能，不扬人恶，自然能化敌为友。

2.你硬要把单纯的事情看得很严重，你会很痛苦。

3.永远扭曲别人善意的人，无药可救。

4.要克服对死亡的恐惧，你必须要接受世上所有的人都会死去的观念。

5.虽然你讨厌一个人，但却又能发觉他的优点好处，像这样子有修养的人，天下真是太少了。

6.诚实的面对你内心的矛盾和污点，不要欺骗你自己。

7.因果不曾亏欠过我们什么，所以请不要抱怨。

8.我们确实有如是的优点，但也要隐藏几分，这个叫做涵养。

9.常以为别人在注意你，或希望别人注意你的人，会生活的比较烦恼。

10.当你快乐时，你要想，这快乐不是永恒的。当你痛苦时你要想这痛苦也不是永恒的。

11.认识自己，降伏自己，改变自己，才能改变别人。

12.不要浪费你的生命，在你一定会后悔的地方上。

13.你什么时候放下，什么时候就没有烦恼。

14.当你知道迷惑时，并不可怜，当你不知道迷惑时，才是最可怜的。

15.能说不能做，不是真智慧。

16.你不要一直不满人家，你应该一直检讨自己才对。不满人家，是苦了你自己。

17.你要包容那些意见跟你不同的人，这样子日子比较好过。你要是一直想改变他，那样子你会很痛苦，你要学学怎样忍受他才是。