人越活越想活,想要寿命加长,就要把气补足,补气就是养命!

赵方方养护说 2024-02-19 06:10:23

中医看一个人是否健康长寿,主要看的就是气,中医上有句话就是正气存内,邪不可干,意思就是体内的正气要是足,病邪就无法侵袭人体。今天来解读一济,帮你把气补足,这个中成药就是在四君子丸的基础上加了一味陈皮。

其中人参可以治虚症,可以很好的大补元气,元气是人体的根本之气,如果元气足,身体内其他气就会充足;茯苓、甘草和白术,茯苓和白术这两味药配合,可谓是健脾健的王炸选手,茯苓可以宁心安神,祛湿利水,白术可以健脾和胃,燥湿利水,相互配合,健脾祛湿效果非常好,甘草它可以补益脾气,调和主药,最后加入了陈皮,起到了关键性的作用,陈皮可以很好的理气健脾,前面说了人参最能补气,但是单靠人参来补气,这个气不容易充盈全身,如果加上陈皮理气,就可以使得气机更好的到达全身,人参加陈皮,可以一边补一边理气,疏通和补益兼并,这样就可以很好的调畅气机,帮你把气补足。

你学会了吗?

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赵方方养护说

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