Wtd55(Ⅱ)我的退休生活第55天流水账

阿静见闻生活 2024-10-26 10:50:37

2024年10月25日是我的退休生活第55天。

早晨4:00点起床,洗漱,喝400毫升的温开水,处理部分家务。5:00点出门跑步,继续压心率跑,最大瞬时心率控制在127/每分钟,今天跑了13.14公里。想说“我爱你”那不是一件容易的事情,那可是一辈子的承诺,生命不息,跑步不止。

收拾行装,明天出发。带着我的老宝贝,经宜昌乘黄金2号邮轮,游长江三峡至重庆,在重庆背包自由行,各处打卡。

20:00点睡觉,一天的退休生活结束。

图示邮轮将是我们未来5天4夜的家,我们会有一个愉快的长江三峡游的旅程。

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阿静见闻生活

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