昨天在门诊上再次见到一个复诊的患者，年近60的张先生，非常开心。经过三个月的调理，患者的血压已经由150/100mmHg恢复到130/85mmHg，血压稳定也有一月多余。原先的头晕头痛，耳鸣等问题得到很好的恢复，原先因肝虚引起的视力下降也得到了恢复，因肾虚引起男科的功能也改善了。

还记得张先生第一次来时的情况：因为肝肾阴虚引起的血压一直很高，并由此导致了面红目赤，头晕、耳鸣、腰膝酸软，夜尿多，大便干，并有萎弱、早氵世的功能问题。舌象表现舌质很红，舌薄发黄。当时诊断为肝肾阴虚，即肾水不足引起的肝阳上亢症。

中医认为，肝阴和肾阴本源上是一体的。肝阴亏、肝火旺会导致肾阴亏虚，肾阴亏也会导致肝阴亏，引起上火的情况。张先生已经年近六旬，属于肾精最易亏耗的一个年龄阶段。肾精也属于阴液的一种，会引起肾阴亏虚，所谓水不涵木，就引起肝阴不足，肝阳易亢，然而就出现血压升高的问题，并一步导致头耳目等一系列问题。如果不及时调理，就会因热而风，引起中风、胸痹等，即我们今天常说的脑梗、心梗的问题。

大家是不是很好奇我用了什么方子给张先生调理呢？其实我用的就是最常用的天麻钩藤饮，以此为基础方，并在这个方子进行了加味调理。

这个方子主要控制血压的就是三味药天麻、钩藤、石决明，潜阳平肝，息肝风；针对肝肾阴亏的情况，又用了杜仲、桑寄生、川牛膝来养肝肾，补肝血，再用益母草凉血活血，山栀、黄芩降肝火，清虚热，又加入了夜交藤、朱茯神宁心安神，改善失眠引起的头耳目的不适。整体五脏平衡了，不仅血压稳定了，而且由阴亏引起的男科问题也意外的得到了改善。

此外，又叮嘱张先生清淡饮食，日常生活多喝粥品养生，保持良好的情绪等。

因此来讲，在整个的调理过程中，中医占了一个方面，另外，患者本身的配合以及生活习惯的改善也占着非常重要的作用，甚至占着很重要的作用，中医调理好了，身体能不能维持住这个状态关键看的就是生活习惯是不是也跟着改变了。

最后，也提醒日常生活中喜欢咸口的人，喜欢晚睡熬夜的，运动欠少的，以及容易生气，爱操心的，咱们不妨呢在生活中稍稍改变一下，您这改变的一小步，可能是您身体健康的一大步。

PS：本文不做中药和中医调理方案的推广，如有需要，建议您线下就医。