大家一起看这个舌象：

1、舌中线凹陷，深裂纹——这是脾虚，并导致精微物质不能上养舌象，形成较深的裂纹。这种裂纹往往还代表了督脉即阳脉不通，容易有脊柱上的不适。

2、舌边尖的部位鼓胀——肝郁脾虚，这种是长期心里不开心引起的木郁土虚，这种舌象往往会消化不好，营养支持不够，因此会身体乏力。

3、舌根苔白厚腻，舌尖又发红——这是典型的上热下寒、心火旺，这种情况进补就容易出现上火的情况。心火还会烧灼心神引起失眠、易惊醒的情况。

并且舌中线整体凹陷，说明了脾虚又进一步引起了肺气虚、肾气虚，因此，这个人的身体体质会出现整体性的下降，出现诸如腰膝酸软、气喘心慌，头晕健忘等，甚至还会有男科的问题如，男子早氵世，滑米青等，还容易伴有尿频尿不净夜尿多，下肢畏寒怕冷。这种虚象在进补的过程中最容易出现虚不受补的问题，导致口腔上火的问题。

据了解，舌象的主要也确实在进补时出现过脾气急，经常发火，嘴上不断爆发口腔溃疡的问题，也因此才停药，在门诊上找我调理。我采用了疏肝健脾、理气化痰加调补气血的方式，先给患者把气机理顺，把脾气、脾胃功能补上来，顺带着把失眠的问题也处理一下。方子如下：柴胡、当归、白芍、栀子、党参、炒白术、黄芪、陈皮、茯苓、生姜、制远志、炒酸枣仁、龙眼肉、炙甘草。

熟悉中医的人能看出来，这个方子是由加味逍遥散合二陈丸、归脾丸化裁而来。一方面通过化疏肝清心火、化痰去湿畅通气血的道路，另一方面健脾益气，补血安神，增强脾胃的气血，尽可能的改善脾胃功能，使气血生化有源。脾胃功能好了，身上就有劲了，然而肺气、肾气也会得到源源不断的补充。