上海作为我国的大都市，全国经济中心和全国经济最为发达的城市，不管是在职职工的工资收入水平，还是退休人员的平均养老金水平都是全国最高的地区，作为在上海市退休的中学高级教师，养老金与全国其他地方相比，养老金也是比较高的。

但养老金的高低除了地区之间的差别以外，还有缴费基数，缴费年限，个人账户余额，上年度职工月平均工资等。从缴费基数来看，上海市的养老保险缴费基数也是全国最高的。比如2024年，上海的职工自2024年7月1日起，上海市社保缴费基数的上限调整为每月36921元，下限调整为每月7384元。，按照100%缴费的基数为每月12307元。

上海市的教师，作为机关事业单位工作人员，养老保险是从2014年10月开始实施的，按照上海市沪人社规〔2019〕26号的规定，单位在申报个人缴费基数时，按本人上年度月平均工资收入确定，具体项目按国家统计局和人力资源社会保障部的相关规定执行。

机关单位（含参公管理的单位）工作人员的个人缴费基数包括：本人基本工资、国家统一的津贴补贴（警衔津贴、海关津贴等国家统一规定纳入原退休费计发基数的项目）、规范后的津贴补贴、年终一次性奖金等。事业单位工作人员的个人缴费基数包括：本人基本工资、国家统一的津贴补贴（国家统一规定纳入原退休费计发基数的项目）、绩效工资等。

上海市的高级教师，包括了正高级和副高级在内，主要是岗位等级为一级到七级的教师，其中一到四级为正高级教师，五到七级为副高级教师。但在中学教师中，要聘任到一级、二级岗位的中学教师几乎是没有的，能够到正高三级、四级的中学教师也是极少数。

在中学教师中，五级到七级教师，在上海市估计还是比较多的，但除了岗位等级这个因素以外，缴费年限也是影响养老金比较大的因素。在机关事业单位养老保险制度实施以后，凡是在2014年10月1日之前参加工作，在2014年10月1日以后退休的人员，都属于退休中人。

同样是上海市的高级教师，即使是同样的岗位等级，同样的缴费年限，但在不同的年份办理退休，养老金的差别也是比较大的。这既有上年度职工月平均工资的因素，也有中人养老金10年过渡期比例的影响。

目前上海市退休的中学高级教师养老金计算办法，分为基础养老金、个人账户养老金、过渡性养老金三个部分，再加上职业年金就是本人退休时首次领取的养老金。从2024年1月到9月退休的教师，养老金是按照新老办法对比计算，十年过渡期的计发比例为100%；2024年10月1日以后退休的教师，养老金完全按照新办法计算。

如果是在2024年10月以后退休的中学教师，2024年上海市的养老金计发基数为12307元，比2023年的12183有所提高，但提高的比例仅为1.02%。

按照上海市的视同缴费指数表，三级教师的岗位指数为2.053，四级教师的岗位指数为1.995，五级教师的岗位指数为1.557，六级教师的岗位指数为1.538，七级教师的岗位指数为1.507。

从这个岗位指数来看，除了三级教师和四级教师岗位指数差别不大，但和五级到七级的岗位指数相比，差别还是比较大的。其中四级和五级相比相差了0.438，这说明正高级和副高级之间的差别是比较大的。

除了岗位指数以外，还有薪级指数，薪级指数的差别比较小，按照上海市事业单位专业技术人员指数表，薪级资最低的为一级，薪级指数为0.022，最高的薪级为65级，薪级指数为0.721，比如薪级为20级的人，薪级指数为0.116。除了岗位指数，薪级指数以外，还有退休生活补贴指数。

至于上海市高级教师退休后每月养老金有多少，这是无法准确计算的。假如是副高五级教师，假如薪级是25级，岗位指数为1.557，薪级指数为0.138，视同缴费指数为1.695，缴费年限40年，其中视同缴费年限为30年，计发基数按照12307来计算。

基础养老金为6633.47元，过渡性养老金为6258.11元，个人账户养老金为1440.72元，职业年金为2161,1元，合计每月养老金为16493.4元。

当然这个计算只是一个模拟计算，由于数字不准确，计算的结果也是不准确的，但这个结果大体能反映上海市的高级教师退休水平。

综上所述，上海市的高级教师养老金水平总体上是比较高的，正高级教师每月估计会超过20000元以上，副高级教师基本上会超过16000元以上。这只是基本养老金和职业年金，每个人的岗位等级不同，薪级不同，缴费年限不同，养老金差别是比较大的。上海市的养老金水平虽然比较高，但上海市的消费水平和物价水平也是比较高的。