2025年新年伊始，标志着我国过去的执行的退休政策将退出历史舞台，新的退休政策正式实施。在2024年12月31日及之前，我国法定的退休年龄，是按照国发（1978）104号文件的规定精神执行的。

按照过去的规定，男职工的退休年龄为60周岁，女职工的退休年龄是50周岁，女干部、女性管理和技术岗位的退休年龄是55周岁；具有特殊工种工作年限的男性退休年龄为55周岁，女性为45周岁；符合病退条件的男性为50周岁，女性为45周岁。

从1978年开始计算，我国原来的法定退休年龄已经实施了46年。46年来，我国的社会经济形势发生天翻地覆的巨大变化，人均寿命不断延长，老年人口逐步增多，适当延长法定的退休年龄被提上了议事日程。

适当延迟法定的退休年龄，是涉及到广大人民群众切身利益的大事情，国家相关部门经过近十年的研究论证，决定通过渐进式延迟法定退休年龄的方式来实施。总的原则是“小步调整、弹性实施、分类推进、统筹兼顾”。

2024年9月13日第十四届全国人民代表大会常务委员会第十一次会议通过了《关于实施渐进式延迟法定退休年龄的决定》。按照这个决定精神，从2025年1月1日起，《国务院关于渐进式延迟法定退休年龄的办法》将正式开始实施。

从2025年1月1日起，男职工和原法定退休年龄为55周岁的女职工，法定退休年龄每四个月延迟一个月，分别逐步延迟至63周岁和58周岁；原法定退休年龄为50周岁的女职工，法定退休年龄每二个月延迟一个月，逐步延迟至55周岁。国家另有规定的，从其规定。

从2030年1月1日起，将职工按月领取基本养老金最低缴费年限由十五年逐步提高至二十年，每年提高六个月。职工达到最低缴费年限，可以自愿选择弹性提前退休，提前时间最长不超过三年。

归纳起来，从2025年1月1日开始实施的退休新政，包括渐进式延迟法定的退休年龄、逐步提高职工基本养老保险的最低缴费年限，理弹性退休三个部分。

按照新的政策规定，到2039年，职工法定的退休年龄与现在相比，发生了比较大的变化，那时男性的退休年龄为63周岁，女职工为55周岁，女性干部为58周岁，分别比过去提高了3岁和5岁。

弹性退休是新政的内容之一，也算是实施渐进式延迟法定退休年龄后，参保人选择办理退休灵活性的一种选择。那么弹性退休究竟该如何办理呢？

2024年12月31日，人力资源社会保障部、中共中央组织部、财政部等三部门联合发布了关于《实施弹性退休制度暂行办法》的通知。

按照这个暂行办法的规定，职工达到国家规定的按月领取基本养老金最低缴费年限，可以自愿选择弹性提前退休，提前时间距法定退休年龄最长不超过3年，且退休年龄不得低于女职工50周岁、55周岁及男职工60周岁的原法定退休年龄。

职工选择提前办理弹性退休的，需要提前三个月向所在单位书面告知，所在单位与职工协商一致的，可以弹性延迟退休。所在单位与职工应提前一个月，以书面形式明确延迟退休时间等事项。弹性延迟退休时间确定后，不再延长。

比如张某是1965年12月出生的男性，按照规定需要延迟4个月，法定的退休年龄为60岁4个月，要到2026年3月才能办理退休。但周某可以提前三个月书面告知用人单位，和用人单位协商一致好，可以在2025年的12月办理提前弹性退休。

除了提前办理弹性退休以外，还可以申请办理延迟弹性退休。职工达到法定退休年龄，所在单位与职工协商一致的，可以弹性延迟退休，延迟时间距法定退休年龄最长不超过3年。所在单位与职工应提前一个月，以书面形式明确延迟退休时间等事项。弹性延迟退休时间确定后，不再延长。

比如王某是机关公务员，1967年8月出生，延迟8个月，法定退休年龄为60岁8个月，要到2028年4月才能办理退休，但王某可以提前三个月告知单位，单位提前一个月以书面形式明确延迟退休时间，可以到办理延迟弹性退休。但机关公务员和国有企事业单位职工弹性退休，要按照干部人事管理权限的规定进行审批。

办理弹性退休的条件是，养老保险缴费达到最低的缴费年限，达到原国家规定的法定退休年龄，本人申请，和单位协商一致。各级社会保险经办机构要探索扩展退休服务，主动为临近退休年龄的参保人员提供关于办理退休手续的预先指导和提前受理等服务。

综上所述，从2025年1月1日开始，渐进式延迟退休的实施办法开始实施。达到原国家规定法定退休年龄的职工，还可以申请办理弹性退休。弹性退休包括提前或是延迟两个部分，需要提前三个月向单位提出书面告知，单位提前一个月书面确认职工的退休时间。体制内的工作人员还需要按照干部人事管理权限进行审批。