现在人到60岁了，无论退休的城乡老人，还是农村老人，也不管是男人，还是女士，都在领国家发给的，或多或少的养老金。
到这个时候，老人们再也不要抱怨他人领得的养老金太多，自己领得太少了，到大家领养老金的时候，说明大家已经到了人生最后一站了，剩下来的余生时间，并不多了。
当下最能解决问题的好方法，不外乎如下8种好习惯好方法了，是富养自己的好方法，再去争权夺利，再去赚钱，似乎不太可能了，甚至成为人生中的最大奢望了，不如按这8种好习惯来过好当下。
①保持稳定的情绪。人老了既不要认为自己富有，更不要抱怨自己太过于贫穷了，富有和贫穷，在这个时候并不比自己有一个好身体要好。
人老了，最需要的是人的身体健康，是最主要的，这个时候人一旦生病了，钱多了也难以换回身体健康，甚至人贫穷一些，身体很健康，比用钱去换健康，意义大得多。
人老了要有一个好身体，就必须要有一个好心态，要有一个不抱怨富贵与贫穷的心态，只要自己的心态好了，那么自己的情绪就稳定了，稳定了自己的情绪，对养老的生活就充满信心，养老的日子越过越滋润，越舒服，越快乐，人就越长寿。
②打理好个人卫生，不要太不讲究了。人老了以后，自己还能动，有生活自理的能力，是件好事情，比卧床不起或坐在轮椅上，要优越得多，吃饭喝水，日常生活不需要人来帮助。
因此，人老了自己还能动，要打理好自己个人的卫生，保持经常洗澡，经常换洗衣服，把自己的个人卫生搞好，别让家人讨厌，别让周围的人说三道四。
一来在保持个人的卫生的时候，动一动身体，活动一下筋骨，对身体健康是有非常大的好处的，别讨厌太麻烦了，别认为是没有必要的事情。
二来自己把个人卫生搞好了，也是一种生活的态度，不要邋里邋遢的，也会对身体健康有好处，还可以减轻很多疾病，也是老人养成的道德修养。
③尽量戒掉烟酒。本来抽烟喝酒，对身体健康是有百害而无一利的事情，何况人老了，正需要有一个好身体，有了身体健康是比什么都强。
所以，人老了千万不要受周围的环境影响，要把不抽烟不喝酒看作是自己生活的纪律，原来有这些习惯要毅然决然地戒掉，守住自己身体健康的大门，另让疾病找上家门来。
④心态宽容，不计较得失。农村有句老俗话说:“心宽一寸，寿长三分”，心态要宽敞，不要为自己日常生活，不要为家庭经济状况，不要为家庭成员之间的感情问题等等操心和计较。
因为，自己老了，江河日下，泥菩萨过河自身难保，加上自己既没有经济能力，又没有身体的能力，什么也帮不上忙，就必须要心态宽容大度一些，能够包容所发展在自己身边的事情，不去计较得失，就能让自己养老生活好过一些。
⑤动身动脑，动静结合。人老了一定要注意自己来预防一些老年性疾病，如老年痴呆症、帕金森病、沃尔二茨海默症、抑郁症等等疾病。
因此，人老了，一旦静下心来养老，所有老年性疾病就会找上门来，所以，预防老年性疾病，最好的办法就是多运动一下身体，多运动一下大脑，就能预防这些老年性疾病。
因此人老了每天都要适量的走一走，做做老年体操，多和家人谈心，多与老友们一起聊聊天，有能力的多看书看报，多学习，动脑筋想问题，没有能力看书看报的要多看看电视，听听音乐和广播，多分析问题，要做到动静结合，别太劳累了，影响身体健康。
⑥要喝好茶，要读好书。人老了要多喝茶水，是排解身体里面的代谢产物，有利于人体的新陈代谢，有利于身体健康。
另外茶是一种对老人身体健康非常友好的物质，在喝好茶的时候，还要静下心来，读书看报，听听音乐和广播，有利于控制情绪，休心养性，身心健康了，老人才真的身体健康。
⑦保持自信，不羡慕他人的生活。无论自己的生活富贵还是贫穷，自己已经是毫无办法来改变的，只能顺其自然地接受命运的安排，保持自信心，不羡慕他人的生活，不抱怨自己的生活，过好当下，过好每一天，就足够了，其它的身外之事，都要放得下，容得下，不计较，未来的养老生活才会幸福快乐一些。
⑧重视交际，多跟人交流。人老了要重视社会交际，多跟身边的人交朋友，交流养老心得，处理好人际关系，还要乐于助人。
人老了，家里的儿女们都很忙，有自己的工作，有自己的事业，没有时间陪伴自己，只有通过自己的能力解决居家养老的寂寞和孤独。
另外，当子女不在身边的时候，若是自己的身体不适，或者有生命危险的时候，常与朋友们交往的老人，出现不测的安全问题，就能够很快被人家发现，就能够很快地得到救助，所以，都人擅于交朋友是对自己有非常非常大的好处的，到时候能够救命。
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