如今，家长们越来越重视孩子的视力保护，护眼台灯也越来越普及。然而，当我们走进各大商场和电商平台，各式各样的学生护眼台灯琳琅满目，价格高低不等，功能宣传更是五花八门，导致很难做出正确的选择。

那么，什么样护眼台灯对孩子的眼睛好？具体要怎么选择？哪个牌子比较好？

一、选择方法

1、频闪和蓝光

产品的光输出频率要大于3125Hz，以保证视神经完全感知不到闪烁，从而消除频闪危害。

蓝光问题则与产品用的灯珠有关。

对于使用传统蓝光灯珠的产品，既要保证达到RG0豁免级，还要注意使用4000k或者4000k以下的安全色温。因为它们大多靠防蓝光滤膜抑制蓝光，而高色温下抑制水平会大打折扣。

对于使用紫光灯珠的新型产品，它们直接从根源上就杜绝了蓝光危害，优于RG0，所以这类产品更安全，更推荐选购。

2、光照能力

产品尽量要符合国标AA级标准，这样才能保证又亮又均匀。

3、显色度

优先选择Ra和R9都在90以上的产品，这样的台灯会让物品的颜色更精准，有利于保护孩子的辨认色彩的能力，避免将来出现色弱。

4、看护眼特性

一些优秀的产品会加强650nm-680nm的红光含量，这样可以促进眼睛的血液循环，起到减轻眼疲劳的效果，更健康。

5、看品牌

选对了品牌，质量更有保障，能减少很多不必要的烦恼。并且这些品牌的产品性能更好，能给孩子带来更好的使用体验。

二、十大品牌及产品推荐

1、孩 视宝OH13D-D-1

推荐理由：采用了专利微导光技术，比普通灯更亮。它的光照均匀，优于AA级标准，使用全光谱LED，Ra>95，色彩真实。可以根据环境自动调整亮度，让眼睛更舒适。

2、漫书雨k1

推荐理由：提升了有益红光含量，光照更健康，减缓眼疲劳。它使用了紫光LED灯珠，无蓝光危害，Ra>98，R9>92，色彩更逼真。优于AA级标准，均匀度2.14。

3、优 童U8Pro+

推荐理由：它提升了有益红光，并且还支持只开启红光，闭眼进行哺红光，对眼睛更好。它的光照均匀宽广，优于国标AA级光度要求，Ra实测96.5，给孩子带来真实的色彩感受。

4、li pro护眼台灯

推荐理由：使用了紫光LED灯珠，优于RG0，而且更自然，光谱更还原自然光。它的灯头更宽，照射面大，高于AA级，Ra>97。它的减阴影效果也很优秀。

5、松 下致儒pro

推荐理由：采用了专利导光板技术，光线分布更均匀，而且还能照亮上方空间，减少明暗对比，让眼睛更舒适。它优于AA级标准，均匀度2.10，Ra>98.7，色彩更鲜明。

6、飞 利浦A3

推荐理由：使用双翼型灯头，两边可以调成不同的角度，并且独立导光，能满足分区照明的需求。它的照明更宽广，远超AA级，拥有钻石级全光谱，Ra实测98.9。

7、明 基MindDuo2

推荐理由：产品隐藏了光源，可以避免孩子抬头时被照到眼睛。它使用紫光LED灯珠，无蓝光危害，并且更为自然。它满足AA级光度标准，照射宽度1.2m，Ra>95，

8、欧 普悦瞳Y1

推荐理由：本款台灯的灯头是环抱造型的，能有效地减少重影，避免阴影挡视线。产品优于AA级光度标准，照射面更大，Ra实测97.5，色彩表现力强。

9、霍 尼韦尔x5

推荐理由：产品用的发光芯片更多，为216颗，使得总区域照度更高，达到了教室照明级别。它远超AA级，光源素质好，多项生理影响接近阳光，Ra=97，R9=90。

10、雷 士天琴座

推荐理由：使用透明灯头，上下一起发光，让整个学习空间的光线更均匀，更舒畅。它远超AA级，支持1.4m的桌面照明。显色度高，Ra=98.3，R9=99，有利于激发孩子创造力。

以上，希望对大家有所帮助。