如果你平时会突然肚子痛，一痛就想去大便，大便完感觉肚子痛的情况缓和了不少，还伴有心情低落抑郁、焦虑，急躁易怒等情况。这在中医上啊，叫痛泻，多是肝脾不调了。

肝脾不调呢，指肝失疏泄，脾失健运，两脏关系失调了，平时主要表现为胁腹胀痛，多见于腹痛，胁痛，泄泻，以及西医中的肠炎，胃炎，肝炎等。

中医上讲，肝主疏泄，喜条达，如果肝失疏泄，气机郁结，平时就会情绪起伏大，抑郁焦躁，肝木又克制脾土，这时还会伴有食欲差，消化差，腹胀腹泻，大便黏腻不成型等一系列脾胃不适的情况。

对此咱们就可以参考痛泻要方来调理，此方由白术、白芍、陈皮、防风四味药组成。

方中白术苦温，可以补脾燥湿；白芍酸寒，能柔肝，还能缓急止痛；陈皮辛苦而温，能够理气燥湿，醒脾和胃；防风燥湿，可以帮助止泻。

而且白术和白芍二者相配，主打土中泻木，共奏补脾柔肝的目的，防风升散，辛能散肝郁，香能舒脾气，陈皮醒脾和胃。

那今天分享的内容就先到这里了，不过出现不适，最好及时线下就医，我们下期再见。