中医上讲，“阳因而上，卫外者也”。简单说就是阳气昂扬向上，可以保护咱们肌表，抵御外邪侵袭。如果阳气不足，就容易出现各种问题，比如腰膝腿冷疼、酸软没力气，肩颈酸痛，精神不济，那方面差等。对此咱们多把阳虚分4级，可以自行参考看看到哪级了！
一、肾阳虚。肾阳是一身阳气的根本，如果你平时出现了手脚冰凉，腰膝酸软，夜尿频繁，那方面下降等问题时，多是肾阳虚了，这时咱们就需要补肾阳了，可以参考锁阳补肾汤加减。
二、阴阳两虚。人体内阴阳相制衡，且中医上讲，“阴虚久了会伤阳，阳虚久了会伤阴”。所以无论是阴虚，还是阳虚，都容易发展成阴阳两虚，主要表现为怕冷，手脚冰凉，但同时还怕热，稍微动动就出虚汗。那这时就可以参考桂附地黄汤加减。
三、脾肾阳虚。肾是先天之本，脾是后天之本，脾需要肾阳温煦才能更好的运化食物。所以如果肾阳不足，不能温煦脾胃，脾胃虚寒，就容易出现食欲差，消化差，腹胀，一吃凉的就拉肚子的情况。此时可以参考附子理中汤来加减。
四、亡阳。这时往往人体阳气已经虚弱到极点了，脸色苍白还会出现四肢冰凉，脉搏无力，尿少等情况。对此可以参考四逆汤加减！
那今天的分享就先到这里了，出现身体不适，最好及时线下就医，我们下期再见。
