做女人，首先应该了解妇科常识，可以先了解这4条

1、红糖水不能治疗痛经

痛经一般可分为原发性痛经和继发性痛经。前者可以通过服用止痛药如布洛芬来缓解，而后者可能由一些妇科疾病引起，如子宫内膜异位症。吃止痛药是没有用的，如果继发性痛经，需要直接去医院。但是，无论什么样的痛经，红糖水都不能起到止痛和治疗的作用。95%的红糖是蔗糖。喝太多的红糖水会增加血糖浓度。

2、姨妈巾要及时更换，卫生棉条可以使用

对于女性来说来月经是一大烦恼，它不仅会痛经，而且是子宫内膜脱落引起的出血，会带来很多麻烦。尤其是现在夏天，天气炎热，女性来月经，细菌繁殖严重，所以更换姨妈巾的频率应该增加。一般建议每两小时更换一次日常卫生巾，使用时间不宜因经血量少而延长。现在卫生棉条更受欢迎，一些女性担心使用卫生棉条会破坏处女膜？事实上，所谓处女膜只是一个环形组织，中间有洞。使用卫生棉条不会伤害这一层组织。而且，近年来，随着女性意识的兴起，这一层组织不应该成为女性的桎梏，所以根本不需要担心这个问题。

3、月经记录非常重要

许多妇女经历过月经不调。有些人甚至认为他们的月经不规律。事实上，没有那么多的月经周期不规律。月经周期因人而异，并非每个人都是严格的月份。虽然标准期限为28天，但很少有人知道该标准前后的浮动范围为一周。换句话说，月经无论是21天一次还是35天一次，都是正常的，不要太担心。许多女性一旦感到月经来迟，就会服用催经药，这是非常糟糕的，月经不能催。每次来月经地记录我们都要注意，如果时间是稳定的，那么周期是短是长并不重要。如果周期不正常，我们需要注意。

4、宫颈糜烂不是一种疾病

当人们看到“宫颈糜烂”这个词时，下意识地肯定与宫颈癌有关。事实上，两者相距甚远。宫颈癌是指子宫颈的异位柱状上皮。随着时间的推移，宫颈中的细胞向外流动，这看起来像侵蚀，但它不是侵蚀，与宫颈癌无关，宫颈糜烂甚至不需要治疗。