大家好，我是张医生，在中医看来啊，人的身体健康全靠阴阳平衡，像那些又怕冷又怕热的人，就很明显是阴阳失衡，寒热错杂了。今天我就通过评论区的一个舌象案例来和大家好好聊聊这件事儿。

首先，这位患者主诉会一阵阵的心烦，潮热，同时还怕风怕冷，肚子和下半身总是凉凉的，一吹风、一受凉，还容易咳嗽、拉肚子。平时还有心慌、小便黄、大便不成形的问题。

接着来看舌象，可以看到患者的舌头是胖大软嫩的，舌边还有明显的齿痕，那这种情况通常就考虑是脾气虚了，像大便不成形、易拉肚子，就属于脾虚的常见症状。同时她的舌色偏淡，这提示她还有血虚的问题。脾胃气血生化之源，现在脾虚了，气血自然也得出问题。 并且血虚了以后不能养神志，所以她还会出现心慌的问题。

然后她的舌边颜色也很浅淡，还往外突，考虑是肝血不足，导致肝气不能正常疏泄了。一般啊会引起像胸闷、失眠、胁肋疼痛等问题。

再来看舌根这里，凹陷，舌苔也比较厚腻，这表示肾气不足，肾阳亏虚了。在这种情况下，是不能对水液进行蒸腾气化的，湿气就会因此而聚集在体内，然后让舌根出现腻苔。再加上他受凉就咳嗽的症状，考虑肺阳气也虚，气不能卫外，就容易受凉生病。

最后是舌尖，这里有一下红点和瘀点，提示了心火旺的问题，而导致这个问题产生的原因，其实就是虚阳浮越不能归肾，然后跑到上焦了。这也是她会出现五心烦热、尿黄的原因所在。

那总的来说啊，这个患者的情况就是身体整体阳虚有寒，但局部又有虚热上浮，然后肝脾还有亏虚。

对此呢可以参考经典方剂二仙汤作为基础方，方中的仙茅、仙灵脾、巴戟天能温肾阳、补肾精；还有黄柏、知母泻虚热、滋肾阴；再加上当归来补血养血，解决血虚问题。组合在一起，温而不燥，凉而不寒，能有效调理阴阳失衡、虚火上炎的问题。在此基础上，还可以增加桂枝汤来调和营卫，以及附子理中汤来温中散寒，调理腹泻便溏的问题。

今天的分享就到这里了，以上调理思路仅供参考，不要盲目使用，我们下期再见。